# Heilpraktikerin Regina Maria Schwarz - Naturheilpraxis Günzburg > Naturheilkunde Hormonberatung Immuntherapie --- ## Seiten - [Mitochondrientherapie](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/mitochondrientherapie/): Mitochondrien nennen wir auch die „Kraftwerke der Zellen“, weil sie Energie in Form von ATP bereitstellen. ATP (Adenosintriphosphat) wird bei... - [Chronisches Müdigkeitssyndrom (ME/CFS)](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/chronisches-muedigkeitssyndrom-me-cfs/): Chronisches Müdigkeitssyndrom (ME/CFS) Müde und erschöpft sein, das gehört für viele von uns zum Alltag fast dazu. 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Doch in meiner Praxis erlebe ich es sehr oft, dass... - [VNS](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/vns/): Die VNS-Analyse Ich arbeite in meiner Praxis sehr gerne mit der VNS-Analyse. Diese wissenschaftlich anerkannte Analysemethode misst Ihr vegetatives Nervensystem... - [Stresserkrankungen](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/stresserkrankungen/): Moderne Stresserkrankungen Unsere moderne Zeit ist hektisch und sehr leistungsorientiert. 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Alle Vorgänge in... - [Hashimoto](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/hashimoto/): Leiden auch Sie unter unerklärlichen Beschwerden wie Müdigkeit, Erschöpfung, Herzstolpern, Gelenk- oder Muskelbeschwerden, Zyklusstörungen, Haarausfall, depressiven Symptomen oder auch psychischen... - [Schwerpunkte](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/praxisschwerpunkte/): Der Schwerpunkt meiner Praxisarbeit ist die Psycho-Neuro-Endokrino-Immunologie – die Wechselbeziehung und das Zusammenspiel von Hormonen (Endokrinum), Nervensystem (zentrales und peripheres... - [Wechseljahre](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/wechseljahre/): Die Wechseljahre Zwischen 45 und 60 Jahren sind sie da: die Wechseljahre oder das Klimakterium. Der Begriff „Wechseljahre“ sagt schon... - [Natürliche Familienplanung (NFP)](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/natuerliche-familienplanung/): Machen auch Sie sich Gedanken, wie Sie möglichst natürlich ohne Hormone verhüten können? Oder möchten Sie und Ihr Partner ganz... - [Kinderwunsch](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/kinderwunsch/): Kinderwunsch und Schwangerschaft Kinder zu bekommen, ist nach wie vor eines der größten Wunder und Abenteuer unserer modernen Welt. Geht... - [Immunsystem](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/immunsystem/): Bakterien, Viren und Infektionen – unsere Abwehrkräfte sind stark gefordert! Daneben können psychischer Stress, hormonelles Ungleichgewicht, Umwelttoxine und jegliche Schadstoffe... - [Menstruationshygiene](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/menstruationshygiene/): Menstruation und Menstruationshygiene Unsere Tage zu haben, ist für uns Frauen mit dem Eintritt der Pubertät, heute ungefähr mit 11... - [Zyklusstörungen](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/zyklusstoerungen/): Zyklusstörungen und Menstruationsbeschwerden Welche Frau kennt das nicht – ein unregelmäßiger Zyklus oder Menstruationsbeschwerden in vielen verschiedenen Ausprägungen. Wir alle... - [Post-Covid](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/post-covid/): Langzeitfolgen nach einer Corona-Infektion In meiner Praxis habe ich die Beobachtung gemacht, dass viele Menschen, die eine Corona-Infektion überstanden haben,... - [Natürliche Verhütung](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/natuerliche-verhuetung/): Schule, Studium, Ausbildung, Karriere – durch unseren Lebenswandel hat sich auch der Kinderwunsch in den letzten Jahren zeitlich bis in... - [Pille ausleiten](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/pille-ausleiten/): Ausleitung der Pille Kinderwunsch, Pillen-Zweifel aufgrund der Nebenwirkungen hormoneller Verhütungsmittel – es gibt viele Gründe, warum sich Frauen mit dem... - [Regulationstherapie](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/regulationstherapie/): In meiner Praxis lege ich mein Hauptaugenmerk auf das Zusammenspiel von Ursache und Wirkung. Dazu arbeite ich ganzheitlich orientiert und... - [Termine](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/termine/): Terminvereinbarung Termine sind nach Vereinbarung möglich. Meine Praxis ist eine reine Bestellpraxis, das heißt Termine finden nur nach Vereinbarung statt.... - [Dunkelfeld](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/dunkelfeldmikroskopie/): Die Dunkelfeld-Vitalblutanalyse Die Dunkelfeldmikroskopie des Vitalblutes ist seit über 100 Jahren in der Naturheilkunde etabliert. Dabei kann nach der Lehre... - [Impfbegleitung](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/impfbegleitung/): Unterstützung vor und nach der Impfung Wir leben in einer ganz besonderen Zeit. Wir werden immer wieder aufs Neue herausgefordert... - [Frauengesundheit](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/frauengesundheit/): Wir alle unterliegen einem Rhythmus – dem Rhythmus der Natur, Rhythmus von Tag und Nacht, den Jahreszeiten, Ebbe und Flut.... - [Hormone - Hormonstörungen](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/hormone-hormonstoerungen/): Hormone sind Botenstoffe, die von den Hormondrüsen bei Bedarf zur Verfügung gestellt werden. Sie beeinflussen alle biologischen Abläufe im Körper,... - [Diagnostik](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/diagnostik/): Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch und nicht die Diagnose. 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Als natürlicher (und gesunder) Schutzmechanismus dient sie uns in gefährlichen... - [Depressionen](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/depressionen/): Depressionen – Erscheinungsformen, Ursachen und Behandlung Eine dunkle Wolke über dem Alltag, ein andauerndes Gefühl von Kraftlosigkeit oder der Wunsch,... - [Home](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/): Naturheilkunde – Hormonberatung – Immuntherapie Naturheilpraxis Regina Maria Schwarz Günzburg Heilpraktikerin & Heilpraktikerin für Psychotherapie Herzlich Willkommen in meiner Praxis... - [Impressum](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/impressum/): Angaben Regina Maria Schwarz Naturheilpraxis Regina Maria Schwarz Heilpraktikerin Ichenhauser Str. 36 89312 Günzburg Kontakt Telefon: 08221 / 36 74... - [Kontakt & Infos](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/kontakt-infos/): Anschrift Naturheilpraxis Regina Maria SchwarzHeilpraktikerinIchenhauser Str. 3689312 Günzburg Kontakt Tel. 08221 36 74 44 1 Telefonische Erreichbarkeit Während den Behandlungs-... - [Impressionen](https://praxis-regina-maria-schwarz.de/impressionen/): Die Naturheilpraxis Regina Maria Schwarz ist in der Ichenhauser Str. 36 in 89312 Günzburg. 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Ohne Mitochondrien würde keine Energie für zahlreiche Abläufe im Körper vorhanden sein, zum Beispiel für die Muskelbewegung und die Funktion des Gehirns. Besonders viele Mitochondrien finden wir in Zellen mit hohem Energiebedarf, wie den Muskelzellen und Nervenzellen. Was macht Mitochondrien so speziell? Unser Organismus vollbringt viele Leistungen, warum also sind die Mitochondrien so herauszuheben? Sie sind bakteriengroße Organellen, die bis zu 100. 000 mal in einer Zelle vorkommen. In unserem Herzen machen Mitochondrien sogar 36% des Zellvolumens aus! Als „Kraftwerke“ der Zellen produzieren sie ATP. Dies ist aber nicht ihre einzige Funktion: sie sind auch bei vielen anderen physiologischen Prozessen wie Stoffwechsel, Umwandlung von Botenstoffen des Nervensystems, der Regulation von Immunzellen- und prozessen, der Regulation von Aminosäuren und Metaboliten, der Bildung von Melatonin und dem kontrollierten Zelltod (Apoptose) maßgeblich beteiligt. Die Leistung der Mitochondrien Wie alle Stoffwechselvorgänge sind auch die Mitochondrien einem Alterungsprozess unterworfen. Je älter wir werden, desto schwächer werden sie. Toxische Umweltbelastungen, Elektrosmog, Autoimmunerkrankungen, chronische Entzündungen, neurologische Erkrankungen und unsere Zivilisationskrankheiten wie Diabetes greifen sie zusätzlich an. Wie wir heute wissen, ist auch chronischer Stress eine Dauerbelastung für den Körper und damit auch für die Mitochondrien. Lässt die Leistung der Mitochondrien nach, kommt es zu verstärkter Säurebildung und Oxidation. Dies kann auch in Laboranalysen über diverse Parameter nachgewiesen werden. Ohne gesunde Mitochondrien kein gesunder Organismus! Mitochondrien sind der Dreh- und Angelpunkt unserer Gesundheit.... --- Chronisches Müdigkeitssyndrom (ME/CFS) Müde und erschöpft sein, das gehört für viele von uns zum Alltag fast dazu. Doch was, wenn wir uns wirklich nicht mehr auf den Beinen halten können und nach dem Supermarkteinkauf nur mehr ins Bett fallen? Eine solche bleierne Erschöpfung auch schon nach kleinen Belastungen kann ein Hinweis auf das Krankheitsbild der Chronischen Müdigkeit (oder Chronisches Fatigue Syndrom CFS) sein. Die CFS, die auch Myalgische Enzephalomyelitis oder ME genannt wird, ist eine sehr komplexe Erkrankung. Sie kann Sie nicht mehr belastbar machen und Ihren Alltag stark einschränken. Umso wichtiger ist es, die Erkrankung überhaupt zu erkennen und vor allem Sie als Patienten ernst zu nehmen mit all den mannigfaltigen und belastenden Symptomen. Was genau ist ME/CFS? ME/CFS gehört zu den letzten großen Krankheiten, die kaum erforscht sind. Das ist umso erstaunlicher, weil es eine schwere neuroimmunologische Erkrankung mit stark beeinträchtigenden Folgen mit vielen Betroffenen ist. In Deutschland wurde vor Corona die Zahl der Betroffenen auf circa 250. 000 geschätzt. Man schätzt, dass sich diese Zahl durch COVID-19 verdoppelt hat. Das klingt nicht nur erschreckend, sondern ist es auch. Vor allem, wenn man berücksichtigt, welchen Ärztemarathon die meisten Patienten auf sich nehmen müssen und immer wieder um Anerkennung kämpfen müssen. Ich habe mich in meiner Praxis auf die Folgeerscheinungen von Corona spezialisiert und es ist mir ein großes Anliegen, Ihnen bei einer CFS-Erkrankung zur Seite zu stehen. Welche Symptome weisen auf ME/CFS hin? ME/CFS ist ein komplexes Krankheitsbild und sollte nicht mit dem manchmal alles überdeckenden Begleitsymptom „Fatigue“... --- Post-Vac-Syndrom – Beschwerden nach der Corona-Impfung: Die Corona-Impfung – nach wie vor ein schwieriges Thema mit vielen verschiedenen Ansichten und Meinungen. Vorab möchte ich dazu sagen, dass für mich als Heilpraktikerin die Behandlung möglicher Beschwerden nach der Impfung im Vordergrund steht und nicht die politischen Dimensionen der gesamten Impfthematik. Ich sehe in meiner Praxis viele verschiedenartige Beschwerden und Symptome, die sich zumindest in einem zeitlichen Zusammenhang mit der Impfung entwickelt haben. Ob dafür auch die Impfung im weitesten Sinne kausal ist, ist Gegenstand vieler Studien, Forschungen und nicht zuletzt auch heftiger Diskussionen. Fakt ist, dass die Corona- (oder Covid-19) Impfung als sehr sicher und wirksam verkauft wurde. Mittlerweile weiss man, dass es – über die Zahl mag gestritten werden – leichte bis schwere Impfreaktionen bzw. Impfnebenwirkungen gibt. Was ist denn nun das Post-Vac-Syndrom genau? Der Begriff „Post-Vac-Syndrom“ wird im Zusammenhang mit bestimmten gesundheitlichen Beeinträchtigungen nach einer Corona-Impfung verwendet, die zum Teil den Symptomen bei Long COVID ähneln. Dazu zählen beispielsweise Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel, Übelkeit, aber auch Herz-Kreislauf-Beschwerden und Bewegungsstörungen und Atemnot. Das Robert Koch-Institut (RKI) definiert Schmerzen an der Einstichstelle, Ermüdung, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Schüttelfrost als «normale» Impfreaktionen auf eine Impfung mit den in Deutschland zugelassenen Covid-19-Impfstoffen. Schwere Nebenwirkungen seien selten. Dass es Menschen gibt, die nach einer Impfung und im speziellen nach der Corona-Impfung Beschwerden haben, ist unstrittig und für mich mit den Erfahrungswerten in meiner Praxis völlig klar. Jedoch muss man sagen, dass der Symptomenkomplex noch sehr wenig erforscht ist. Eine spezifische medizinische Definition zur einheitlichen Klassifizierung gibt... --- Chronische Erschöpfung und Müdigkeit Sie sind ständig müde und schlapp? Selbst zu den Dingen, die Ihnen eigentlich Freude machen, können Sie sich nur schwer aufraffen? Und das vielleicht seit der uns alle mehr oder weniger ermüdenden Pandemie? Müdigkeit bezeichnet das körperliche oder geistige Bedürfnis des Körpers nach Erholung und Schlaf. Insofern ist Müdigkeit ein normales und gesundes Empfinden, damit wir uns wieder erholen können. Sind Sie jedoch, wie ich es bei vielen meiner Patienten aus der Praxis kenne, auch nach einem „faulen“ Wochenende mit ausreichend Schlaf oder einem Urlaub immer noch müde und erschöpft, sollten wir nach den Ursachen forschen. Müdigkeit ist nicht gleich Müdigkeit Müdigkeit ist ganz unterschiedlich ausgeprägt und wird auch von Mensch zu Mensch anders empfunden. So kann sich sie sich als allgemeine Schwäche, körperliche oder geistige Erschöpfung, Schlappheit, Unlust, Motivationsmangel oder Konzentrationsschwäche zeigen. Häufig können auch noch Schlafstörungen, Kopfschmerzen, muskuläre Verspannungen, Kälteempfindlichkeit und Appetitlosigkeit hinzukommen. Mögliche Ursachen von Erschöpfung und Müdigkeit Dass Schlafstörungen tagsüber müde machen, ist kein Geheimnis und recht offensichtlich. Aber es kann viele unterschiedliche Ursachen haben, warum Sie sich chronisch erschöpft fühlen. So kann eine mitochondriale Dysfunktion sich auch mit quälender Antriebslosigkeit oder schneller Erschöpfung äußern. Eine solche Störung bedeutet, dass die Mitochondrien (die Kraftwerke unserer Zellen) zu wenig Energie produzieren können. Müdigkeit, Allergien, Migräne oder psychischen Verstimmungen können eine Folge einer mitochondrialen Dysfunktion sein. Auch bei einer ME/CFS – Erkrankung sind Erschöpfung und Müdigkeit ein zentrales Symptom. Die Ursachen einer ME/CFS sind vielfältig und oftmals haben meine Patienten schon einen langen Leidensweg... --- Unerfüllter Kinderwunsch und mögliche Ursachen Kinder zu haben ist nicht nur ein wunderbares Abenteuer, sondern auch für viele Paare ein wichtiger, wenn nicht der wichtigste Wunsch. Dieser Wunsch ist etwas ganz Natürliches und Selbstverständliches, und dennoch klappt es leider nicht immer so schnell und unkompliziert, wie wir uns das wünschen. Dieser unerfüllte Kinderwunsch kann eine große Belastung für Sie und für Ihre Beziehung sein. Sex nach Plan, eine ständige Überwachung des Eisprungs oder als letzte Möglichkeit eine künstliche Befruchtung können ganz schön in Stress und auch finanzielle Belastung ausarten. Viele Paare suchen daher erst nach natürlichen Alternativen. Dabei unterstütze ich Sie gerne. Elementar ist es, erst einmal die Ursachen zu finden, warum der Nachwuchs auf sich warten lässt. Welche Ursachen können hinter einem unerfüllten Kinderwunsch stecken? So wie zum Kinderkriegen auch zwei gehören, kann das Problem ebenfalls auf beiden Seiten liegen. Früher wurde oftmals die „Verantwortung“ der Frau zugeschoben, mittlerweile weiß man, dass die Verteilung fast 50:50 ist. Manchmal geht es um eine nicht ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen. Aber auch organische Ursachen wie Erkrankungen der Geschlechtsorgane oder hormonelle Dysbalancen wie zum Beispiel Schilddrüsenerkrankungen sollten wir beachten. Stress und emotionale Belastungen wie eben das „spontane“ verzweifelte Bemühen, schwanger zu werden, wirken sich ebenfalls negativ aus. Manches betrifft eher Frauen... Immer mehr Frauen möchten später Kinder bekommen. Zuerst stehen vielleicht Beruf, Hobbies und die Zeit zu zweit als Paar an erster Stelle. Das ist völlig nachvollziehbar, allerdings hat das auch Auswirkungen auf die Kinderwunschplanung. Denn mit zunehmendem Alter... --- Eine Schwangerschaft ist etwas ganz Natürliches – könnte man meinen. Doch in meiner Praxis erlebe ich es sehr oft, dass ein Kinderwunsch, der nicht schnell in Erfüllung geht, extrem belastend sein kann. Dabei ist es gar nicht entscheidend, welche organische Ursache dahintersteckt. Denn die psychische Komponente und der damit verbundene Stress werden von den meisten Eltern in spe als sehr viel bedrückender erlebt. Hoffnung und Enttäuschung so nahe beieinander Vielleicht haben Sie es auch schon erlebt, sei es selbst oder im Freundeskreis. Ein negativer Schwangerschaftstest oder das Einsetzen der Monatsblutung wird als Enttäuschung und Versagen erlebt. Die emotionale Belastung, manchmal auch in Kombination mit Torschlusspanik wird immer größer. Jeden Monat hoffen Sie, und klarerweise tut es unendlich weh, wenn diese Hoffnung wieder enttäuscht wird. Ich sehe in meiner Praxis dazu auch viele Frauen (und auch Paare), die sich mit Schuldgefühlen, Trauer, Scham und Kontrollverlust herumschlagen. Auch wenn Sie rational wissen, dass es nicht Ihre Schuld (was für ein unpassendes Wort in diesem Zusammenhang! ) ist, haben Sie Schuldgefühle. Sie müssen doch etwas falsch machen, wenn es bei allen anderen klappt und nur bei Ihnen nicht! Das stimmt natürlich nicht, und ein unerfüllter Kinderwunsch betrifft mehr Paare, als Sie denken. Aber die Scham und das Gefühl, dass Ihnen die Kontrolle über den eigenen Körper entgleitet, können sehr übermächtig werden. Letzter Ausweg Kinderwunschklinik? Viele Paare sparen sich in dieser Situation dann eine Kinderwunschbehandlung in einer renommierten Klinik vom Mund ab. Hormonbehandlungen, immer wieder Spritzen, neue Arzttermine, künstliche Befruchtung – all das kann... --- Die VNS-Analyse Ich arbeite in meiner Praxis sehr gerne mit der VNS-Analyse. Diese wissenschaftlich anerkannte Analysemethode misst Ihr vegetatives Nervensystem (VNS) und gibt über viele Parameter darüber Auskunft, ob Ihr vegetatives Nervensystem im Gleichgewicht ist und wie gut Ihr Körper damit auf innere und äußere Veränderungen reagieren kann. Was ist das vegetative Nervensystem (VNS)? Das vegetative Nervensystem ist neben dem zentralen Nervensystem (ZNS) das übergeordnete Steuer- und Regelsystem unseres Körpers und steuert alle lebensnotwendigen Systeme des Körpers. Die Steuerung dieser Funktionen wie z. B. der Blutdruck, Herzschlag, das Atmungssystem, Verdauungssystem, Immunsystem oder Hormonsystem erfolgt unbewusst ohne Ihr Zutun. Dazu verfügt das VNS über seine beiden Hauptnervensystemen, den Sympathikus und den Parasympathikus. Sympathikus Der Sympathikus ist unser Angriffs- oder Kampfnervensystem. Er steuert alle Vorgänge bei körperlicher Anstrengung, Stress oder emotionaler Belastung. Die wichtigen, überlebensnotwendigen Funktionen wie erhöhter Blutdruck und Herzfrequenz, intensivere Atmung oder auch ein Anstieg des Blutzuckers für die Muskulatur stehen im Vordergrund. Das Verdauungssystem, Immunsystem oder die Geschlechtsorgane haben in dem Moment dann keine Priorität. Parasympathikus Der Gegenspieler des Sympathikus ist das Ruhe- oder Erholungsnervensystem des Parasympathikus. Er ist vorrangig für die Regenerationsprozesse und den Energieaufbau verantwortlich. So stehen, wenn der Parasympathikus aktiviert ist, die Verdauung, Stärkung des Immunsystems und die Fortpflanzung im Fokus. Nur im Zustand des „vegetativen Gleichgewichtes“ laufen diese Funktionen in ausgewogenem Verhältnis ab: wir sind gesund und können uns an Spannung und Entspannung gut adaptieren. In unserer modernen, hektischen Lebensweise ist unser Körper sehr häufig mit vielen verschiedenen und zum Teil langanhaltenden Stressfaktoren wie schlechter... --- Moderne Stresserkrankungen Unsere moderne Zeit ist hektisch und sehr leistungsorientiert. Das haben wir alle schon auf die eine oder andere Art erfahren und darunter gelitten. Sicherlich kommt auch Ihnen der Satz „Ich bin im Stress“ sehr bekannt vor, oder? Manche von uns sagen das tagtäglich im Balanceakt zwischen Beruf und Familie. Aber was genau ist denn eigentlich „Stress“? Aktuelle Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass zu viel Stress krank macht. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat Stress im Beruf zu einer der größten Gefahren des 21. Jahrhunderts erklärt. Aber ist „nur“ Zeit- und Leistungsdruck im Beruf Stress oder gibt es auch andere Formen von Stress? Was ist Stress? Das Wort „Stress“ kommt aus der Physik und bedeutet übersetzt „Druck“. Entwicklungsgeschichtlich betrachtet, ist Stress für uns überlebensnotwendig, denn er aktiviert unsere Körperfunktionen bei Bedrohung und macht uns leistungsbereit. Das ist überaus sinnvoll, wenn wir in der Steinzeit einem Säbelzahntiger gegenüberstehen und hellwach sein müssen. In der heutigen Zeit haben wir es aber nur sehr selten mit einem Säbelzahntiger zu tun, unser Stress kommt eher vom Chef im Job, dem eng getakteten Zeitplan in der Familie oder aber auch emotionalen Belastungen wie Trennungen, Todesfälle oder chronischen Krankheiten. Über kurze Zeit kann unser Organismus sehr gut mit Stress umgehen. Wird aus der akuten Bedrohungssituation aber eine länger andauernde, ist unser Organismus überfordert und reagiert mit verschiedensten Beschwerden. Was kann Stress verursachen? Stress kann durch sehr viele Faktoren ausgelöst werden. Und nicht nur psychischer Druck wie eben Zeitstress oder Leistungsdruck resultiert auf Dauer in Stress! Unser Organismus reagiert... --- Unter einer Infusionstherapie versteht man die Verabreichung von Medikamenten, Nährstoffen oder anderen Substanzen direkt in den Blutkreislauf über eine intravenöse (IV) Infusion. Die direkte Gabe über das Blutsystem hat den Vorteil, dass die verabreichten Wirkstoffe schneller sowie effektiver im Körperkreislauf verteilt werden und ohne Verluste im Magen-Darm-Trakt an ihr Ziel gelangen können. Der Zugang erfolgt meist über die Ellbogenvene. Vorteile der Infusionstherapie Schnellere Wirkung: Im Vergleich zur oralen Einnahme, die den Verdauungstrakt passieren müssen, gelangen die Wirkstoffe bei der Infusionstherapie sofort in den Blutkreislauf. Durch diese direkte Abgabe der Wirkstoffe ins Blut können Organe, Bindegewebe und andere Zellen auf dem schnellstmöglichen Wege erreicht werden. Höhere Bioverfügbarkeit: Die direkte Verabreichung von Medikamenten oder Nährstoffen in den Blutkreislauf führt zu einer höheren Bioverfügbarkeit. Das bedeutet, dass eine größere Menge der Substanz im Körper zur Verfügung steht als bei oraler Einnahme und somit vom Körper effektiver genutzt werden kann. Umgehung des Magen-Darm-Traktes: Bei einer Infusion werden verschiedene Wirkstoffe unter Umgehung des Magen-Darm-Traktes direkt in den Körperkreislauf verabreicht. Wenn Sie an Magen-Darm-Beschwerden oder Unverträglichkeiten wie Nahrungsmittelintoleranzen leiden, kann der Verdauungstrakt umgangen werden und Sie führen Ihrem Körper alle benötigten Nährstoffe dennoch zu. Weniger Nebenwirkungen im Verdauungstrakt: Weil die Inhaltsstoffe nicht über das Verdauungssystem aufgenommen werden, können Nebenwirkungen wie Übelkeit und Unverträglichkeiten vermieden werden. Vitamin- und Mineralstoffmangel schneller auffüllen: Infusionen sind sehr gut geeignet, um ganz einfach geleerte Vitamin- und Mineralspeicher des Körpers auffüllen zu können. Individuelle Infusionen mit exakter Dosierung: Eine absolut exakte Dosierung und die individuell auf Ihre Beschwerden und eventuellen Mangelzustände abgestimmten... --- Höhentraining – IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) Vielleicht haben Sie schon Berichte über Bergsteiger gesehen, die über die Anpassung des Organismus an große Höhen berichtet haben oder haben selbst bei Wandern bemerkt, dass Sie ab einer bestimmten Seehöhe erschwert atmen. Dieses Geschehen macht sich die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie, kurz IHHT, zunutze. Bei dieser Methode ist der Körper abwechselnd sauerstoffarmen (hypoxischen) und sauerstoffreichen (hyperoxischen) Phasen ausgesetzt. Dieser Wechsel soll verschiedene physiologische Mechanismen stimulieren, wie es eben die Anpassung des Körpers beim Bergsteigen vormacht. Der gezielte Sauerstoffmangel soll nach der Theorie der IHHT zu einer Anpassungsreaktion des gesamten Organismus führen und damit beispielsweise eine verbesserte Sauerstoffaufnahme in die Zellen oder die Stimulation der Bildung von neuen Blutgefäßen anregen. In der anschließenden sauerstoffreichen Phase wird nach Ansicht der IHHT gleichzeitig die Regeneration und Heilung gefördert. Diese hyperoxische Phase soll den Körper dabei unterstützen, oxidativen Stress abzubauen und Entzündungsreaktionen zu reduzieren. IHHT und die Mitochondrien Die Mitochondrien sind die „Kraftwerke“ der Zellen und spielen eine entscheidende Rolle bei der Energieproduktion. Wenn unsere Mitochondrien geschwächt oder geschädigt sind, kann dies zu einem Ungleichgewicht in der Zellfunktion führen und verschiedene Krankheiten begünstigen. Die IHHT geht davon aus, dass sie den Prozess der sogenannten „Autophagie“ der Mitochondrien günstig beeinflussen. Autophagie bezeichnet die zelluläre Selbstreinigung und ist wichtig für den Abbau und die Erneuerung von beschädigten oder alternden Mitochondrien. Der Reiz des „Höhentrainings“ der IHHT soll dazu beitragen, geschwächte Mitochondrien selektiv zu entfernen und durch neue, gesunde Mitochondrien zu ersetzen. Dieser Prozess kann die zelluläre Energieproduktion verbessern, den Stoffwechsel optimieren und zur allgemeinen... --- Eine Erstanamnese ist immer notwendig! Liebe Patientinnen, liebe Patienten, liebe Besucherinnen, liebe Besucher! Schön, dass Sie da sind. Wenn wir gemeinsam den Weg zu Ihrer Gesundheit beschreiten, gibt es einige wichtige Dinge über mich und meine Arbeitsweise zu erfahren. Ich arbeite ganzheitlich und beziehe alle Ihre Symptome und Beschwerden, egal, ob körperlich oder psychisch, in meinen Behandlungsansatz ein. Dazu nehme ich mir viel Zeit für Sie, um alles, was Sie belastet, zu erfahren und gegebenenfalls notwendige, individuelle Analysen zu veranlassen. Dafür braucht es ein ausführliches Erstgespräch - immer. Ich kann in keinem Fall eine pauschale Aussage zur Wirksamkeit einer bestimmten Therapie bei bestimmten Beschwerden treffen. Das wäre nicht seriös und entspricht nicht dem ganzheitlichen und individuellen Ansatz meiner Arbeitsweise. Bitte haben Sie deswegen auch Verständnis dafür, dass ich auf allgemeine Anfragen wie «Ich habe XY, können Sie mir helfen? » nicht antworten kann. Denn auch wenn Sie diese eine Diagnose erhalten haben, behandeln wir in der Naturheilkunde nicht jede Diagnose gleich. Auch wenn Sie mir vor einem Erstgespräch sehr viel Informationen zukommen lassen, braucht es diesen ersten Termin absolut zwingend und notwendig. In der Erstanamnese gehen wir persönlich auf Ihre genauen Beschwerden und die Hintergründe ein. Jeder Mensch - und damit auch seine Beschwerden - ist individuell. Schätzen Sie sich in dieser Individualität und geben Sie uns die Zeit eines ausführlichen Termins – für Ihre Gesundheit! Ich danke Ihnen für Ihre Zusammenarbeit und freue mich auf ein Gespräch mit Ihnen! --- Burnout – wenn nicht nur die Seele ausgebrannt ist Fühlen Sie sich permanent überfordert, der Tag ist viel zu kurz und ständig will jemand etwas von Ihnen? Eigentlich lieben Sie Ihren Job, aber in der letzten Zeit erschöpft Sie alles nur mehr? Auch Ihre Verpflichtungen der Familie gegenüber und Hobbies stressen Sie mehr, als dass Sie Ihnen Freude machen? Entspannung in der Freizeit ist Ihnen nicht mehr möglich, aber dafür haben Schlafstörungen und Kopfschmerzen Einzug gehalten? Von Freunden haben Sie sich bereits zurückgezogen? Vielleicht leiden Sie unter einem Burnout-Syndrom. Was ist ein Burnout eigentlich? Der Begriff Burnout bedeutet im Englischen nichts anderes als „ausgebrannt“. Ein Burnout ist demnach ein Zustand tiefgreifender körperlicher, geistiger und seelischer Erschöpfung. Ihrer Flamme fehlt der Brennstoff. Wer kann unter einem Burnout leiden? Jeder, der sich viel zumutet, seine eigenen Bedürfnisse hintenanstellt und schlecht „Nein“ sagen kann, kann einen Burnout erleiden. Dabei geht es auch sehr viel um hohe Anforderungen an sich selbst. Dies kann Manager betreffen, die 70 Stunden in der Woche arbeiten, aber genauso Lehrer, die sich viel engagieren, Mütter und Hausfrauen, die sich für die Familie aufopfern und sogar Kinder, die in der Schule unter Druck stehen. Symptome eines Burnout Auf der körperlichen Ebene lassen typischerweise Schlafstörungen und Kopfschmerzen finden, aber auch Verdauungsbeschwerden oder Rückenschmerzen können ein körperliches Symptom eines Burnout sein. Psychisch leiden viele Burnout-Patienten unter sozialem Rückzug, innerlicher Resignation und depressiven Verstimmungen. Der Alltag erscheint nicht mehr bewältigbar, Freizeit kann nicht mehr genossen werden. Die Wochenenden bieten Ihnen keine Erholung mehr,... --- Regina Maria Schwarz Weitere Infos Praxis Impressionen Weitere Infos --- Das Epstein-Barr-Virus (EBV) ist das humane Herpesvirus (HHV), welches das Pfeiffersche Drüsenfieber (auch Mononukleose oder „Kusskrankheit“ genannt) auslöst. Diese Erkrankung ist sehr weit verbreitet, über 90% der Erwachsenen haben sie durchlebt. Das Virus gelangt meist über Nase und Rachen in den Körper, vermehrt sich im Rachenraum und infiziert anschließend weiße Blutzellen, die sogenannten B-Lymphozyten. So kann es in das Blut, die Lymphknoten, Schleimhäute gelangen. Nach einer Infektion verbleibt der Erreger lebenslang im Körper – genau genommen in den B-Lymphozyten - und kann jederzeit bei einer Schwächung des Immunsystems, aber auch bei chronischem Stress reaktiviert werden. Dann kann es zu vielfältigen Beschwerden und Krankheitsbildern kommen, die oftmals schwierig nachzuvollziehen sein können. Die Symptome einer akuten EBV-Erkrankung Bei einer Infektion im jungen Kindesalter verläuft diese sehr oft völlig unbemerkt. Erst bei Jugendlichen zeigen sich manchmal Beschwerden. Dabei sind gerade am Beginn unspezifische Symptome wie leichtes Fieber, Müdigkeit, geschwollene Lymphknoten oder entzündete Mandeln, Halsinfektionen oder auch Fieberschübe zu beobachten. Die Symptome können über mehrere Wochen bestehen. Ganz wichtig ist es, in dieser Zeit viel Ruhe und Schlaf zu finden und körperliche Anstrengung zu meiden. Es gilt absolutes Sportverbot! EBV und mögliche Folgen Für die Schulmedizin ist eine EBV-Erkrankung nach 2 Monaten ausgeheilt. Nach den Erfahrungen der Naturheilkunde und meinen persönlichen Beobachtungen in meiner Praxis hingegen klagen viele Patienten sehr lange nach einer Infektion über Müdigkeit und Erschöpfung. Viele andere Beschwerden wie Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, Herzrasen, Schwindel, Konzentrationsschwierigkeiten oder Stoffwechselstörungen können auf eine Reaktivierung des Virus nach einer durchgemachten EBV-Infektion hindeuten. Nach den Erfahrungen der... --- Gesundheit, Energie und Lebensfreude werden sehr stark durch unseren Lebensstil und damit auch die Ernährung beeinflusst. Bei all den vielen Ernährungsformen ist es schwierig, den Überblick zu behalten. Und welche Ernährung ist nun nicht nur gesund, sondern auch für Sie und Ihre eventuellen Beschwerden die richtige? Meine Kompetenz als Wegweiser Mit meinem Wissen soll es für Sie ein bisschen leichter sein, sich „richtig“ und individuell gesund zu ernähren. Als Heilpraktikerin habe ich mich auf die Bedeutung der Ernährung im Rahmen der Behandlung von hormonellen Dysbalancen und Erkrankungen wie beispielsweise Darmerkrankungen, entzündliche oder Autoimmunerkrankungen und beim Thema Kinderwunsch fokussiert. BELU-Analyse Die Belu Sanguis Analyse (ein feinstoffliches Blutbild) kann mir unter anderem Hinweise auf Unverträglichkeiten auf bestimmte Nahrungsmittel geben. So wissen wir, welche Lebensmittel von Ihrem Körper gut oder schlecht verstoffwechselt werden. Dies steht auch in engen Zusammenhang mit dem Mikrobiom (der einzigartigen Zusammensetzung der Bakterien in unserem Darm). Kennen wir Ihr Mikrobiom, können wir Ihre Ernährung individuell für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit anpassen. Schwerpunkt Prävention Mein Hauptaugenmerk bei der Ernährungsberatung liegt auf der Prävention. Ich möchte Sie unterstützen, damit es gar nicht erst zu chronischen Beschwerden oder Erkrankungen kommen muss. Haben Sie noch Fragen? Möchten Sie gerne einen Beratungstermin vereinbaren? Sprechen Sie mich einfach an, ich bin gerne für Sie da. --- Ein gesunder Darm ist nach der Überzeugung der Naturheilkunde die Voraussetzung für die Gesundheit des ganzen Menschen. Denn unser Darm ist nicht nur für unsere Verdauung verantwortlich, sondern beherbergt mit der Darmflora (der Gesamtheit der Bakterien in unserem Darm) einen wichtigen Bestandteil unseres Immunsystems. Eine gesunde und in der richtigen Zusammensetzung bestehende Darmflora ist die Basis für starke Abwehrkräfte unseres Körpers. Störungen in dieser Zusammensetzung oder Fehlbesiedelungen des Darms mit „schlechten“ Bakterien bezeichnet man als Dysbiose im Gegensatz zur Symbiose, der Darmflora im Gleichgewicht. Was kann eine Dysbiose verursachen? Durch psychische Belastungen, unausgewogene Ernährung, Medikamente, insbesondere Antibiotika, Nahrungsmittelunverträglichkeiten (NMI) oder Magen-/Darminfekte kann es zu einer Veränderung der Zusammensetzung der Darmflora kommen. Arbeiten die Darmbakterien nicht mehr perfekt zusammen, sind die aus der Nahrung und im Darm gebildeten Giftstoffe in der Lage, die Darmschleimhaut zu schädigen und in den Körperkreislauf zu gelangen. Als Folgen können sich u. a. Bauchschmerzen, Verstopfung oder Durchfall sowie chronisches Unwohlsein und allergischen Reaktionen (wie z. B. Hautausschlägen) zeigen. Darmsanierung in meiner Praxis Eine ausführliche Anamnese und eine Stuhldiagnostik sind die Basis für einen individuellen Therapieplan für Sie. Bitte berücksichtigen Sie, dass bei einer Darmsanierung der Organismus meist längere Zeit benötigt, um sich von den "Altlasten" zu befreien und sich anschließend wieder neu aufzubauen. Haben Sie Fragen zur Darmsanierung oder zur Darmgesundheit im Allgemeinen? Sprechen Sie mich einfach an, ich bin gerne für Sie da. --- Die Orthomolekulare Medizin stellt die Gabe von Mikronährstoffen bzw. Vitalstoffen wie Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen, Aminosäuren und Enzymen in den Mittelpunkt. Dabei geht es in meiner Naturheilpraxis sowohl um die Prävention, also die Vorbeugung von Erkrankungen als auch um die Behandlung bestehender Erkrankungen. Wieso sind Vitalstoffe so wichtig? Durch einen Mangel an Vitalstoffen kann es im menschlichen Organismus zu Fehlsteuerungen von allen Stoffwechselprozessen kommen. Davon können alle Organe betroffen sein. Dieser Mangel kann sich vor allem zu Beginn ganz unspezifisch äußern - beispielsweise mit chronischer Müdigkeit, Leistungsabfall, Infektanfälligkeit oder auch depressiven Verstimmungen. Das Ziel der Orthomolekularen Medizin ist es nun, weitere Erkrankungen zu verhindern. Bitte beachten Sie, dass die Orthomolekulare Medizin kein Allheilmittel ist. Sie eignet sich aber hervorragend als Ergänzung und zur Vorbeugung lebensstilbedingter Erkrankungen, weil sie sehr spezifisch auf Ihren ganz individuellen Bedarf an Vitalstoffen eingeht. Wie entsteht ein Vitalstoffmangel? Ein Vitalstoffmangel kann vielfältige Ursachen haben, z. B. : akute oder chronische Erkrankungen besondere Lebensumstände (z. B. Dauerstress) Wechsel- und Nebenwirkungen von Medikamenten ungenügende Zufuhr bzw. erhöhter Bedarf Magen-Darm-Erkrankungen Haben Sie noch Fragen zur Orthomolekularen Medizin oder möchten Sie einen Beratungstermin vereinbaren? Ich bin gerne für Sie da, sprechen Sie mich einfach an. --- Die Ohrakupunktur ist eine Variante der klassischen Akupunktur, die eine der Säulen der jahrtausendealten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist. Der französische Arzt Paul Nogier hat in den 1950ern die Ohrakupunktur weiterentwickelt. Bitte beachten Sie, dass die Ohrakupunktur von der evidenzbasierten Schulmedizin nicht anerkannt wird und die Beschreibung der Wirkweise rein auf praktischen Erfahrungswerten beruht. Das Bild der Ohrakupunktur Die Ohrakupunktur geht davon aus, dass die Ohrmuschel einen auf dem Kopf liegenden Fötus mit all seinen Organen widerspiegelt. So finden sich beispielsweise am Ohrläppchen die Reflexzonen der Kopforgane. Bei Beschwerden kann ich als Therapeutin mit der sogenannten Aurikulodiagnostik die Stellen aufspüren und dann nach der Theorie der Ohrakupunktur durch das Einstechen von Nadeln an den betroffenen Bereichen arbeiten. Der Ablauf der Ohrakupunktur Nach einer ausführlichen Anamnese kann ich beurteilen, ob die Ohrakupunktur für die Behandlung Ihrer Beschwerden sinnvoll und möglich ist. Während der 20 – 30 Minuten dauernden Behandlung können Sie sich nach Wunsch liegend oder sitzend entspannen. Haben Sie noch Fragen zur Ohrakupunktur oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Sprechen Sie mich jederzeit an, gerne berate ich Sie ausführlich im persönlichen Gespräch. --- Irismikroskopie oder Iridologie Unsere Augen sind nicht nur sprichwörtlich der Spiegel der Seele, speziell die Iris (oder Regenbogenhaut) wird in der Naturheilkunde sehr wichtig genommen. Denn für die Irismikroskopie verrät unsere Iris – einfach gesagt, der farbige Ring um die Pupille - vieles über Krankheitsneigungen sowie die körperliche und seelische Verfassung. Bitte beachten Sie, dass die evidenzbasierte Schulmedizin die Iridologie nicht anerkennt. Die Beschreibungen der Funktionsweise beruhen rein auf meinen Erfahrungen in der Praxis. Vorsorge durch die Irismikroskopie Ich setze in meiner Praxis die Irismikroskopie vor allem als eine Art Frühwarnsystem ein. Mit Hilfe einer speziellen, hochauflösenden Iriskamera blicke ich in Ihr Auge und mache dann damit ein Bild. So kann ich auch die feinsten Strukturen, Farben und Verästelungen der Regenbogenhaut zu erkennen. Worauf achte ich bei der Iris? Die verschiedenen Punkte, Rötungen, Einkerbungen oder Farbstreifen weisen auf mögliche Beschwerden und deren eventuelle Ursachen hin. Diese können wir dann im Rahmen einer Behandlung in meiner Praxis mit den passenden naturheilkundlichen Methoden aufspüren. Haben Sie noch Fragen zur Irisdiagnose? Gerne beantworte ich Ihnen diese in einem persönlichen Gespräch. --- Die Homöopathie wurde von Dr. Samuel Hahnemann begründet. Er formulierte das Prinzip, dass „Ähnliches mit Ähnlichem“ zu heilen sei. Nach diesem Grundsatz kann also eine Substanz, die bestimmte Symptome bei einem gesunden Menschen hervorruft, dieselben Symptome bei einem Kranken heilen. Die Homöopathie setzt diese Wirkstoffe „potenziert“ (also in sehr starker Verdünnung) ein. Sie möchte damit dem Organismus einen Impuls geben und das gestörte innere Gleichgewicht des Menschen in einem ganzheitlichen Ansatz wieder herstellen. Bitte beachten Sie, dass die evidenzbasierte Schulmedizin die Wirkweise der Homöopathie nicht anerkennt. Ein einzigartiger Ansatz für jeden Menschen Jeder Mensch ist einzigartig und weist andere Symptome auf. So können Kopfschmerzen völlig andere Beschwerden und Ursachen haben. Um also das passendste, individuelle homöopathische Mittel für den Patienten zu finden, muss das ähnlichste Mittel gewählt werden. Dazu ist ein umfassendes Wissen über die Arzneimittel notwendig. In meiner Praxis kommen sowohl homöopathische Einzelmittel, als auch homöopathische Komplexmittel zum Einsatz. Komplexmittel sind homöopathische Mittel, die aus mehreren Einzelmitteln bestehen. Haben Sie noch Fragen zur Homöopathie oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Sprechen Sie mich einfach an, ich bin gerne für Sie da. --- Die Mikroimmuntherapie (MIT) ist eine naturheilkundliche Behandlungsmethode, die direkt auf das Immunsystem einwirken soll. Das Ziel der Mikroimmuntherapie ist die Wiederherstellung und Förderung der natürlichen Immunreaktion im Einklang mit den natürlichen Mechanismen des Körpers. Bitte beachten Sie, dass die evidenzbasierte Medizin die Wirkweise der Mikroimmuntherapie nicht anerkennt. Die Beschreibungen der Mikroimmuntherapie beruhen auf meinen Erfahrungen und Beobachtungen in meiner Praxis. Die Einzigartigkeit der MIT Die Mikroimmuntherapie ist eine sogenannte immunmodulierende Behandlung. Sie arbeitet mit denselben immunregulierenden Botenstoffen wie unser Immunsystem (z. B. Zytokine, Hormone, Wachstumsfaktoren, Nukleinsäuren). Dabei verwendet sie sehr niedrige Dosierungen (low-doses und ultra-low-doses), die den physiologischen Konzentrationen im Organismus entsprechen. Die Immunbotenstoffe werden in einer ganz bestimmten Reihenfolge (sog. Sequenzen) verabreicht. Deshalb sind die Einzeldosen durchnummeriert und der Patient muss sich strikt an die Einnahmereihenfolge halten. Durch die Sequenz soll die natürliche Immunreaktion nachgeahmt und dabei optimiert werden. Dem Immunsystem zu seiner Kraft verhelfen Das Ziel der Mikroimmuntherapie ist die Wiederherstellung der korrekten Kommunikation zwischen den Zellen des Immunsystems. So will sie unserem Immunsystem wieder zu seiner ursprünglichen, gesunden Kraft verhelfen. Die Mikroimmuntherapie setzt also bei den Selbstheilungskräften des Körpers an, reguliert und trainiert sie, sodass das Immunsystem schließlich selbst in der Lage sein sollte, die Krankheit in den Griff zu bekommen. Kurze Geschichte der Mikroimmuntherapie Der belgischen Arzt Dr. Maurice Jenaer hat sie in den 1960ern begründet. Zunächst setzte er Nukleinsäuren wie DNA und RNA in hochverdünnter Form ein, um das Abwehrsystem seiner Patienten zu stärken. Nach der Entdeckung der Immunbotenstoffe haben auch diese Eingang in die... --- Die Phytotherapie oder Pflanzenheilkunde ist die Lehre von der Verwendung von Heilpflanzen als Arzneimittel. Sie will Krankheiten lindern und vor allem vorbeugen. Die Phytotherapie kann weltweit auf eine lange Tradition in der Naturheilkunde zurückblicken, Heilpflanzen haben Menschen immer schon fasziniert und beschäftigt. Die moderne Pflanzenheilkunde folgt den Grundsätzen der naturwissenschaftlich begründeten Medizin und hat begonnen, die Bestandteile der Pflanzen zu analysieren. Welche Pflanzen werden verwendet? In der Phytotherapie werden die unterschiedlichen Bestandteile der Arzneipflanzen wie Blüten, Blätter oder Wurzeln verwendet. Daraus stellt man Tees, Tinkturen, Presssäfte oder Trockenextrakte her, die ich je nach ihrer Heilwirkung einsetze. Dabei reicht die Liste der heilkräftigen Pflanzen von bekannten Heilkräutern wie Arnika und Kamille über eher unbekannte Pflanzen wie den Odermenning bis zu Thymian und Zimt. Einsatzbereiche der Phytotherapie Neben dem natürlichen Ursprung der Pflanzenbestandteile ist ein weiterer positiver Aspekt der Phytotherapie, dass sie sehr gut mit anderen naturheilkundlichen Methoden kombiniert werden kann. In meiner Naturheilpraxis setze ich die Pflanzenheilkunde bei verschiedensten Symptomen oder Krankheiten ein. Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie gerne einen Termin in meiner Praxis vereinbaren? Ich freue mich auf Sie, sprechen Sie mich einfach an. --- Zunehmende Belastungen mit Umweltgiften wie Medikamente, Elektrosmog oder Schwermetalle, Fehlernährung, unzureichende Trinkmenge, Stress (körperlich oder psychisch) sowie eine deutliche Unterversorgung mit Vitalstoffen – all diese Dinge gehören leider zu unserem Alltag. Und sie sind nur wenige Beispiele dafür, wie intensiv unser Körper tagtäglich arbeiten muss, um sich auf diese Umwelteinflüsse und eventuelle Mangelsituation einzustellen. Damit der Organismus diese Schwerstarbeit optimal erledigen kann, muss die Regulationsfähigkeit und unsere angeborene, genetische Entgiftungskapazität unseres Körpers intakt sein. Denn diese beiden bestimmen über Gesundheit und Krankheit unserer Zellen. Ausleitung und Entgiftung in der Naturheilkunde Bitte beachten Sie, dass die Begriffe „Ausleitung“ und „Entgiftung“ von der evidenzbasierten Schulmedizin so nicht anerkannt sind. Die Naturheilkunde hingegen berichtet von guten Erfahrungen. Wichtig bei der naturheilkundlichen Entgiftung ist das Zusammenspiel der Ausleitungsorgane (Leber, Nieren, Darm, Lymphsystem), ein intaktes Zwischenzellgewebe, ein aktiver, gesunder Stoffwechsel sowie ein funktionstüchtiges Immunsystem. Um den Körper bei der Ausleitung im naturheilkundlichen Sinne zu unterstützen, setze ich in meiner Praxis homöopathische oder pflanzliche Mittel, Tees oder klassische Ausleitungsverfahren wie Schröpfen oder Baunscheidtieren ein. Eine gesunde Ernährung, gute Versorgung mit Vitalstoffen oder Bewegung an der frischen Luft können den Prozess optimieren und Ihre Lebensqualität weiter erhöhen. Einsatzgebiete der Ausleitung und Entgiftung Die Ausleitungs- und Entgiftung gehört zur Basisbehandlung in meiner Praxisarbeit. Ich setze die Entgiftung in meiner Naturheilpraxis bei sehr vielen unterschiedlichen körperlichen, hormonellen und psychischen Symptomen und Erkrankungen ein. Genauere Informationen dazu gebe ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch. Sie haben Fragen zur Ausleitung und Entgiftung oder möchten einen Termin vereinbaren? Rufen Sie mich... --- Bei der Bioidentischen Hormontherapie geht es darum, Hormondefizite im Körper mit bioidentischen Hormongaben auszugleichen, die völlig den körpereigenen Hormonen entsprechen. Bioidentische Hormone werden aus Pflanzen gewonnen und Im Labor in die gleiche Molekülstruktur gebracht wie unsere körpereigenen Hormone. Für die Sexualhormone Progesteron, Östrogen und Testosteron wird beispielsweise der pflanzliche Wirkstoff Diosgenin aus der Yamswurzel oder auch aus dem gelben Ingwer durch einen chemischen Synthese-Prozess im Labor zu bioidentischen Hormonen umgewandelt. Als bioidentische Hormone stehen neben Sexualhormonen (Progesteron, Estradiol, Estriol, Testosteron) beispielsweise auch Schilddrüsenhormone, Stress- oder Schlafhormone zur Verfügung. „Natürliche“ Hormonbehandlung Somit können sie, ebenso wie körpereigene Hormone, an die Hormonrezeptoren anbinden, um dann die entsprechende Wirkung auszulösen. Auch der natürlich Hormonsynthesepfad (Umbau zu weiteren Hormonen), die Verstoffwechslung und der Hormonmetabolismus (Abbau) sind naturheilkundlichen Studien zufolge identisch mit den Prozessen von körpereigenen Hormonen. In der Schulmedizin werden auch rein synthetische Hormone eingesetzt wie beispielsweise in der „Pille“ oder der Östrogenersatztherapie im Klimakterium. Zwar sind diese synthetischen Hormonderivate unseren eigenen Hormonen auch sehr ähnlich, aber sie können je nach Organ teilweise auch andere, eventuell unerwünschte Wirkungen an der Zelle entfalten. Ob die bioidentische Hormontherapie für Ihr Anliegen geeignet ist, muss im Einzelfall geklärt werden. Eine Labordiagnostik kann Aufschluss über die Hormonsituation im Körper geben. Gerne berate ich Sie zu den Möglichkeiten der bioidentischen Hormontherapie. --- Darmgesundheit - Darmerkrankungen & Verdauungsstörungen „Ein gesunder Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“ – das wusste schon um 300 v. Chr. der griechische Arzt Hippokrates. Denn unser Darm ist nicht nur für unsere Verdauung zuständig, sondern ist auch zugleich unser größtes Immunorgan und damit für die Abwehr von Krankheiten unentbehrlich. Der Darm – mehr als nur Verdauungsorgan Der Darm mit seiner Gesamtoberfläche von 400m2 hat neben der Aufspaltung und Resorption von Nährstoffen auch eine wichtige Aufgabe als Entgiftungsorgan. Fast alle Abfallprodukte unseres Stoffwechsels verlassen den Körper über den Darm. Die Ausscheidungsorgane Niere und Leber sind eng mit dem Darm verbunden. Das Immunsystem sitzt im Darm 80% des gesamten menschlichen Immunsystems sind im Darm lokalisiert. Damit ist klar, welch zentrale Bedeutung der Darm bei allergischen und immunologischen Erkrankungen hat. Für die Immunabwehr zeichnen viele verschiedene Bakterien verantwortlich, deren Summe man als Darmflora bezeichnet. Die Besiedlung des Darms mit Bakterien beginnt bereits während der Geburt. Ist unsere Darmflora gesund, herrscht ein Gleichgewicht (Symbiose) zwischen den verschiedenen Bakterien. Aufgaben der Darmflora Tagtäglich konfrontieren wir unseren Darm nicht nur mit Nahrung, sondern auch mit einer beachtlichen Menge an Fremdstoffen. Er muss schädliche Bakterien, Viren und Pilze unschädlich machen und somit Infektionen verhindern. Die Mikroorganismen der Darmflora helfen übrigens auch bei der Bildung von Mikronährstoffen, die den Körper ebenfalls vor krankheitserregenden Stoffen schützen. Die Gesamtheit dieser Mikroorganismen bezeichnet man als Mikrobiom. Der größte Teil der Bakterien des Mikrobioms (zirka 38 Billionen) befindet sich im Dickdarm. Die Zusammensetzung des gesamten Mikrobioms ist bei jedem Menschen übrigens... --- Schilddrüse & Schilddrüsenerkrankungen Unsere Schilddrüse (lateinisch Glandula thyreoidea) ist eine kleine, schmetterlingsförmige und sehr wirkungsstarke Drüse, die im vorderen Halsbereich sitzt. Sie produziert wichtige Hormone, die unter anderem auf den Stoffwechsel, den Kreislauf, das Wachstum und die Psyche wirken. Die Schilddrüsenhormone T3 und T4 werden auch als „Motor des Stoffwechsels“ bezeichnet. Die Schilddrüse steht zudem als hormonelles Organ mit den anderen Hormondrüsen in Interaktion – Schilddrüsenhormone, Nebennierenhormone und Geschlechtshormone beeinflussen sich zum Beispiel gegenseitig. Ist die Schilddrüse außer Takt geraten, kann das eine hormonelle Dysbalance mit vielen unterschiedlichen Beschwerden auslösen. So können sich durch das Zusammenspiel mit Nebenniere und Eierstöcken auch in diesen Bereichen Symptome bemerkbar machen. Ebenso können ein unerfüllter Kinderwunsch und psychische Verstimmungen mit einer nicht optimalen Funktion der Schilddrüse zusammenhängen. Wie die Hormonproduktion der Schilddrüse gesteuert wird Die Hirnanhangsdrüse (Hypophyse) produziert das Hormon TSH, das die Schilddrüse zur Produktion von Schilddrüsenhormonen anregt. Die Hypophyse verlangsamt oder beschleunigt die Freisetzung von TSH abhängig davon, ob die Spiegel der Schilddrüsenhormone im Blut zu hoch oder zu niedrig werden. Dieses System ist sehr fein abgestimmt. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass sich meine Patienten trotz Blutwerten im Normbereich nicht wohl fühlen. Deswegen ist hier immer Ihre persönliche Wahrnehmung wichtig und nicht nur ein Laborwert. Überfunktion (Hyperthyreose) Bei einer Überfunktion produziert die Schilddrüse zu viele der Hormone T3 und T4. Dies kann unter anderem dann geschehen, wenn der Regelkreis durch das Hormon TSH gestört ist. Sehr oft ist der Morbus Basedow, eine Autoimmunerkrankung, die Ursache dafür (siehe unten). Ein „Knoten“ auf... --- Nebenniere & Nebennierenerkrankungen Unsere Nebennierenrinde ist ein sehr wichtiges Organ, denn dort werden vor allem die Stresshormone Adrenalin und Cortisol produziert. Wenn wir Stress haben, lassen diese Hormone unsere Aufmerksamkeit ansteigen, treiben den Blutdruck und den Puls in die Höhe und durch einen hohen Blutzuckerspiegel wird mehr Energie bereitgestellt. Das ist eine wichtige und richtige Reaktion des Organismus, um akuten Stress und Gefahrensituationen zu begegnen. Hält der Stress jedoch längerfristig an, produziert der Körper immer mehr Cortisol und Adrenalin, der Regelkreis gerät aus dem Takt. Die Nebennieren sind erschöpft und brennen aus. Der Cortisolspiegel wird zu niedrig, weil die Nebenniere nicht mehr produzieren kann. Viele „normalen“ Beschwerden unserer Zeit, die eben nicht normal sind, wie insbesondere Erschöpfung und Müdigkeit, lassen sich auf eine nicht mehr ausreichende Funktion der Nebennierenrinde zurückführen. Mögliche Folgen von chronischem Stress können sich beispielsweise mit innerer Unruhe, Muskelverspannungen, Immunsuppression, Schlafstörungen, Erschöpfung Konzentrationsstörungen oder auch Infektanfälligkeit zeigen. Insbesondere die Schilddrüse ist über den hormonellen Regelkreis eng mit der Nebenniere verknüpft, sodass bei Problemen mit den Nebennieren oft auch die Schilddrüse mitbetroffen sein kann. Verschiedene Untersuchungen konnten zeigen, dass der Cortisolspiegel nach Ansicht der Naturheilkunde in Verbindung mit Störungen des intestinalen Mikrobioms oder der Säure-Basen-Regulation im Körper stehen kann. Burnout – nicht nur die Seele brennt aus Ein Burnout bezeichnet einen Zustand körperlicher, geistiger und seelischer Erschöpfung, von dem man sich im Urlaub oder am Wochenende nicht mehr erholt. Ursächlich ist oft eine länger andauernde Überforderung im Job oder im privaten Umfeld, kombiniert mit viel Verantwortung und einem... --- Stoffwechsel, Stoffwechselerkrankungen & Stoffwechselstörungen Der Begriff „Stoffwechsel“ steht für alle biochemischen Prozesse, die in unseren Zellen ablaufen. Alle Vorgänge in unserem Organismus werden vom Stoffwechsel gesteuert und beeinflusst. Er ist verantwortlich für die Energiegewinnung aus der Nahrung, den Aufbau der Körpersubstanz und für die Aufrechterhaltung aller Funktionen unseres Organismus. Alles, was das Leben ausmacht, egal, ob es um die Verwertung unserer Nahrung geht, um den Schlafrhythmus oder das Wachstum geht, sind miteingebunden. Hormone, also biochemische Stoffe, die Informationen übermitteln, steuern den Stoffwechsel. Hormone wiederum werden an den unterschiedlichsten Orten im Körper gebildet und sind ein hochkomplexes Regelwerk mit vielen Wechselwirkungen. So wird es auch klar, dass eine Fehlfunktion an einer Stelle auch Auswirkungen auf den ganzen Menschen haben kann. Zuckerstoffwechselstörungen und Diabetes Zucker ist ein wichtiger Energieträger für unseren Körper. Zwei Hormone der Bauchspeicheldrüse (Glucagon und Insulin) sorgen dafür, dass die Konzentration im Blut (der Blutzucker) stimmt. Die Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus) entsteht, wenn die Bauchspeicheldrüse und ihre Hormone nicht mehr ordnungsgemäß funktionieren. Dabei kann man einen Typ-I-Diabetes (Autoimmunerkrankung) unterscheiden, bei dem zu wenig Insulin produziert wird, und einen Typ-II-Diabetes, bei dem die Körperzellen nicht mehr auf das Insulin ansprechen. Eine der Hauptursachen für den Typ-II-Diabetes ist eine zu zuckerreiche Ernährung in Kombination mit Übergewicht und Bewegungsmangel. In beiden Fällen ist der Blutzuckerspiegel zu hoch. Die Symptome einer beginnenden Diabeteserkrankung sind recht unauffällig: Starker Durst, vermehrter Harndrang, Heißhunger und Müdigkeit sind zu beobachten. Wichtig zu wissen ist, dass Diabetes nicht nur ältere Menschen betrifft, sondern auch Kinder vermehrt darunter leiden! Fettstoffwechselstörungen... --- Leiden auch Sie unter unerklärlichen Beschwerden wie Müdigkeit, Erschöpfung, Herzstolpern, Gelenk- oder Muskelbeschwerden, Zyklusstörungen, Haarausfall, depressiven Symptomen oder auch psychischen Verstimmungen? Fühlen Sie sich einfach nicht wohl in Ihrer Haut und es gibt aber keinen bestimmten Anlass dafür? Die Symptome einer Hashimoto-Thyreoiditis können vielfältig sein. Sehr oft ist es ein langer Weg bis zur Erkennung dieser Erkrankung, denn die Symptome sind besonders anfangs sehr unspezifisch. Unter Hashimoto-Thyreoiditis versteht man eine chronische Entzündung der Schilddrüse. Weltweit sind ca. 10% aller Menschen betroffen. 95% der Betroffenen sind Frauen, häufig im Erkrankungsalter zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr. Wie kommt es zu einer Hashimoto-Thyreoditis? Hashimoto ist eine Autoimmunerkrankung, also eine Erkrankung auf immunologischer Ebene, die zur chronischen Entzündung der Schilddrüse führt. Das bedeutet, dass sich das Immunsystem gegen den eigenen Körper wendet und aus bisher nicht restlos geklärten Ursachen Antikörper bildet, die eine Entzündung auslösen. Das Schilddrüsengewebe wird von T-Lymphozyten nach und nach zerstört. Als Ursachen werden unter anderem eine genetische Veranlagung, vorangegangene Infektionen, hormonelle Dysbalancen, zu niedrige oder zu hohe Jodaufnahme diskutiert. Anfangs kann dadurch eine Überfunktion der Schilddrüse entstehen, im weiteren Verlauf kann es durch Gewebszerstörung zur Unterfunktion kommen. Allerdings sind auch wechselnde Verläufe möglich. Auffallend ist eine Häufung mit anderen Autoimmunerkrankungen wie Diabetes mellitus Typ 1, Magen-Darm-Erkrankungen, Rheumatischen Erkrankungen, Fibromyalgie oder Herzrhythmusstörungen. Welche Symptome können bei Hashimoto auftreten? Die Schilddrüse produziert die Hormone T3 und T4, die wesentlich für Stoffwechsel, Kreislauf, Atmung, Verdauung und nicht zuletzt für unsere Psyche sind. Auch bei unerfülltem Kinderwunsch spielen sie eine wichtige Rolle. Somit... --- Der Schwerpunkt meiner Praxisarbeit ist die Psycho-Neuro-Endokrino-Immunologie - die Wechselbeziehung und das Zusammenspiel von Hormonen (Endokrinum), Nervensystem (zentrales und peripheres Nervensystem), Psyche und Immunsystem. Auch der Darm und die Darmgesundheit spielen hierbei eine große Rolle. Die Basis für einen individuellen Behandlungs- und Therapieansatz ist eine ausführliche Anamnese und ggf. eine umfassende Diagnostik / Labordiagnostik. Für die jeweilige Behandlung biete ich verschiedene naturheilkundliche und psychotherapeutische Verfahren an, die wiederrum miteinander kombiniert werden können. So kann ich Ihnen einen ganz individuellen Therapieplan erstellen - angepasst an Ihre Symptome, Bedürfnisse, Wünsche und die Behandlungs- bzw. Therapieziele. Auf den nachfolgenden Seiten finden Sie weiterführende Informationen über die einzelnen Schwerpunktthemen: Hormone & Hormonstörungen Frauengesundheit Kinderwunsch / unerfüllter Kinderwunsch Darm & Darmgesundheit Erschöpfung & Müdigkeit EBV – Epstein-Barr-Virus Immunsystem Schilddrüse Nebenniere Psyche Wenn Sie weitere Informationen wünschen oder Fragen haben, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Gespräch. --- Die Wechseljahre Zwischen 45 und 60 Jahren sind sie da: die Wechseljahre oder das Klimakterium. Der Begriff „Wechseljahre“ sagt schon sehr viel aus, denn es geht um den Aufbruch in eine neue Lebensphase. Es ist ein jahrelanger Zeitraum und die Dauer kann von Frau zu Frau ganz verschieden sein. Medizinisch gesehen ist das Klimakterium die Übergangsphase vom fortbildungsfähigen Alter zum Erlöschen der Eierstockfunktion. Unser Hormonhaushalt, insbesondere der Östrogenspiegel, verändert sich und damit können viele körperliche Beschwerden einhergehen. Eng mit dem Wechselspiel der Hormone verbunden ist auch unsere Psyche – und die emotionale Komponente des Bewusstwerdens eines neuen Abschnittes kann für uns Frauen einerseits sehr freudig, für viele andere aber auch belastend sein. Die 4 Phasen des Wechsels Die Zeit der Wechseljahre lässt sich in 4 Phasen einteilen, die sich meist mit ganz charakteristischen Symptomen bemerkbar machen können. Prämenopause Diese Phase beginnt schon vor der letzten Menstruation, wenn die Produktion der weiblichen Sexualhormone bereits abnimmt. Sie liegt meistens zwischen dem 38. und 45. Lebensjahr. Oft ist der Zyklus noch regelmäßig. In dieser Zeit kann es schon zu ersten Zyklusverschiebungen kommen oder Zyklen ohne Eisprung. Der Eizellenvorrat in den Eierstöcken wird langsam weniger, die Umstellung des hormonellen Gleichgewichts hat bereits begonnen. Insbesondere der Progesteronspiegel beginnt zu sinken. Perimenopause Die Perimenopause bezeichnet den Zeitraum ca. 1-2 Jahre vor und nach der Menopause. Der Menstruationszyklus ist durch die weitergehende hormonelle Umstellung unregelmäßig, schließlich bleibt die Regel ganz aus. Damit sinkt auch die Konzentration an Östrogen ab. Durch diesen Östrogenabfall treten die typischen Wechseljahresbeschwerden wie... --- Machen auch Sie sich Gedanken, wie Sie möglichst natürlich ohne Hormone verhüten können? Oder möchten Sie und Ihr Partner ganz gezielt eine Schwangerschaft planen? Die natürliche Familienplanung (NFP) kann Ihnen hier mit gesundheitlich unbedenklichen Methoden zur gezielten Schwangerschaftsplanung und Empfängnisverhütung zur Seite stehen. Die NFP wurde in den 1960er Jahren von dem Arzt Josef Rötzer entwickelt. Er hat die Veränderungen während des Zyklus im weiblichen Körper so weit erforscht, dass er daraus auf die fruchtbaren Tage schließen konnte. Bei der natürlichen Familienplanung werden somit die „Fruchtbarkeitszeichen“ im weiblichen Zyklus beobachtet. Die Methoden der natürlichen Familienplanung bieten keinen Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten! Die symptothermale Methode Um Ihre fruchtbaren Tage zu bestimmen, messen Sie bei der symptothermalen Methode Ihre morgendliche Aufwachtemperatur und wie der Gebärmutterschleim aussieht. Zusätzlich können Sie noch den Gebärmutterhals abtasten. Bei dieser Beobachtung, Erfassung und Dokumentation geht es um die genaue Festlegung der Zeit des Eisprungs. Über die Körpertemperatur hinaus gibt es weitere körperliche Signale, die bei einigen Frauen auf die fruchtbaren Tage hinweisen können. Das können in einzelnen Fällen Stimmungsschwankungen, ein größeres Bedürfnis nach Sex, ein punktueller Schmerz im Unterleib (Mittelschmerz), Eisprung (Ovulation), Blutung oder Schmierblutung (Spotting) sowie die erhöhte Empfindlichkeit der Brust sein. Die Vorteile der Natürlichen Familienplanung (NFP) Bei der symptothermalen Methode handelt es sich nicht einfach um eine weitere Methode zur Empfängnisverhütung, sondern um das Erlernen eines bewussten Umgangs mit der eigenen Fruchtbarkeit. Dieser Umgang ist natürlich sehr subjektiv, und was für eine Frau positiv ist, ist für die andere ein großer Nachteil. Die... --- Kinderwunsch und Schwangerschaft Kinder zu bekommen, ist nach wie vor eines der größten Wunder und Abenteuer unserer modernen Welt. Geht der Wunsch in Erfüllung, folgt mit der Zeit der Schwangerschaft eine spannende und oftmals überraschende Zeit. Bleibt der Kinderwunsch jedoch nur ein Wunsch und vor allem über längere Zeit unerfüllt, kann das sehr belastend sein. Die beste Vorbereitung auf eine Schwangerschaft Sie wünschen sich ein Kind und möchten bestmöglich vorbereitet in eine Schwangerschaft starten? Wichtig ist, dass Sie sich bereits in der Zeit vor der tatsächlichen Befruchtung Zeit für sich und Ihren Körper nehmen. Medikamente und andere Schadstoffe brauchen Zeit, um Ihren Körper zu verlassen. Ihr Baby wird es Ihnen danken! Die richtige Ernährung Ernährung ist ein ganz zentrales Thema, nicht nur beim Kinderwunsch, sondern für Ihre gesamte Gesundheit. Ganz generell lässt sich sagen: Bei Kinderwunsch ernähren Sie sich am besten ausgewogen, abwechslungsreich und saisonal. Klingt einfach, ist es auch – wenn Sie Fertiggerichte, frittierte Speisen, raffinierten Zucker, Energydrinks und Fast Food weglassen und dafür viel frisch kochen, sind Sie schon sehr gut unterwegs. Gerne gehen wir bei einem Gespräch mehr ins Detail und können so auch Ihre persönlichen Vorlieben beim Essen berücksichtigen. Alkohol und Koffein sind nicht nur in der Schwangerschaft selbst schädlich, sondern auch schon in der Kinderwunschphase. Sollten Sie ein Koffeinjunkie sein, dürfen Sie aber weiterhin bis zu zwei Tassen am Tag genießen. „Schwangerschaftsvitamine“ – sind sie wirklich notwendig? Schwangerschaftsvitamine gibt es an und für sich nicht. Für die Zeit des Kinderwunsches und der Schwangerschaft gibt es... --- Bakterien, Viren und Infektionen – unsere Abwehrkräfte sind stark gefordert! Daneben können psychischer Stress, hormonelles Ungleichgewicht, Umwelttoxine und jegliche Schadstoffe das Immunsystem in seinem Gleichgewicht stören. Zusätzlich unterliegen auch unsere Abwehrkräfte Veränderungen: Der Zyklus der Frau beeinflusst über die Hormone, mit zunehmendem Alter kann aufgrund des natürlichen Alterungsprozessen und damit verbundener Stoffwechselveränderungen die Infektanfälligkeit steigen. Auch das Immunsystem von Kindern ist noch nicht vollständig ausgereift. Ohne Immunsystem keine Gesundheit Unser Immunsystem muss sich ständig an neue Anforderungen anpassen. Es leistet 24 Stunden am Tag seine Dienste. Unsere Abwehrkräfte sind nicht nur bei akuten Bedrohungen wichtig. Bei Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto oder Diabetes Typ I liegt eine „Fehlsteuerung“ des Immunsystems vor, es richtet sich gegen körpereigene Gewebe. Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind auf Immunstörungen zurückzuführen. Dafür gibt es verschiedene Ursachen und Behandlungsansätze, die ich je nach Ihrer individuellen Situation einsetze. Psycho-Neuro-Endokrinologie Ich habe mich meiner Praxis schon immer für den Menschen in seiner Gesamtheit interessiert. In letzter Zeit sind Begriffe wie „Seele-Körper-Netzwerk“ immer öfter zu hören, was mich sehr freut. Denn dieser Ansatz deckt sich mit meiner ganzheitlichen Betrachtung. Medizinisch ausgedrückt sprechen wir von der Psycho-Neuro-Endokrino-Immunologie (PNI), also den Zusammenhängen zwischen den verschiedenen Systemen unseres Organismus. In der Psycho-Neuro-Endokrino-Immunologie (PNI) wird der Mensch als komplexes Netzwerk gesehen und nicht mehr nur in Einzelteilen. Die Wechselwirkungen zwischen Psyche, Nervensystem, Hormonsystem und Immunsystem sind viel enger, als man bisher angenommen hatte. Darauf habe ich mich in meiner Praxis spezialisiert. So haben Stress und die Psyche große Auswirkungen auf unser Immunsystem, das wiederum von Hormonen beeinflusst... --- Menstruation und Menstruationshygiene Unsere Tage zu haben, ist für uns Frauen mit dem Eintritt der Pubertät, heute ungefähr mit 11 bis 13 Jahren, etwas ganz Normales. Wir haben 450- bis 480-mal unsere Menstruation, die Blutungen begleiten uns im Schnitt 40 Jahre unseres Lebens. Die Menstruationsblutung gehört also zum Frausein dazu, mit all ihren Vor- und Nachteilen. Ganz normal also, dass wir uns damit auseinandersetzen und auch wissen, was da in unserem Körper eigentlich vorgeht. Gerne möchte ich mich hier auch mit der Frage der Menstruationshygiene beschäftigen, denn gerade in diesem Gebiet hat sich in den letzten Jahren abseits von Binden und Tampons einiges getan. Menstruation und Zyklus Der weibliche Zyklus beginnt mit der Menstruation und endet am Tag vor der nächsten Blutung. Ein „normaler“ Zyklus ist 28 Tage lang, allerdings definiert die Medizin Zyklen zwischen 21 und 35 Tagen als normal. Wichtiger als die Dauer ist die Regelmäßigkeit der Blutungen. Die Blutung selbst dauert meist nicht länger als 7 Tage, die ersten zwei bis drei Tage sind die mit der stärksten Blutung. Hormone, die unsere Menstruation beeinflussen Sehr viele Hormone steuern unseren Zyklus und die Menstruation. Leiden wir unter einer hormonellen Dysbalance, zeigt sich das sehr oft als Menstruationsbeschwerden oder Zyklusstörungen. Dazu gehören beispielsweise Prolaktin, Östrogen, Progesteron, Gestagen, GRH, LH und FH. Gerade wenn es Richtung Klimakterium geht, kann der Hormonspiegel stark schwanken. Menstruationshygiene Leider ist das Thema Menstruationshygiene auch heute noch recht schambesetzt. Und doch stellt sich die Frage, welches Produkt wir verwenden, einmal im Monat. Seit Beginn des... --- Zyklusstörungen und Menstruationsbeschwerden Welche Frau kennt das nicht – ein unregelmäßiger Zyklus oder Menstruationsbeschwerden in vielen verschiedenen Ausprägungen. Wir alle wissen, wie sich PMS oder PMDS, also die „Tage vor den Tagen“, anfühlen. Schmerzen und Krämpfe während der Monatsblutung oder auch sehr starke Blutungen fallen ebenfalls in diese Kategorie. Auch ein unregelmäßiger Zyklus ist etwas sehr Belastendes. All diese Beschwerden können viele verschiedene Ursachen haben, seien sie psychisch oder organisch. Sehr oft sind starke Menstruationsbeschwerden und Zyklusunregelmäßigkeiten ein Hinweis auf eine hormonelle Dysbalance. Auch wenn Sie hormonell verhüten, kann PMS ein großes Thema sein. In meiner Naturheilpraxis richte ich großes Augenmerk auf die jeweilige Ursache Ihrer Beschwerden, nach der sich die Behandlung richtet. Die Phasen des Zyklus Der weibliche Zyklus beginnt mit der Menstruation und endet am Tag vor der nächsten Blutung. Ein „normaler“ Zyklus ist 28 Tage lang, allerdings definiert die Medizin Zyklen zwischen 21 und 35 Tagen als normal. Wichtiger als die Dauer ist die Regelmäßigkeit der Blutungen. Die Blutung selbst dauert meist nicht länger als 7 Tage, die ersten zwei bis drei Tage sind die mit der stärksten Blutung. Dabei unterscheidet man vier Phasen aufgeteilt. In diesen Phasen haben wir unterschiedliche Bedürfnisse und auch unser Energielevel schwankt stark. Die erste Phase ist die Menstruation selbst. Der gesamte Hormonspiegel ist niedrig, sehr oft ist auch unser Nährstoffhaushalt durcheinander. Die Zeit nach der Periode wird auch Follikelphase genannt. Der Östrogenspiegel ist noch recht niedrig, steigt aber an, auch ein Ei reift heran und die Gebärmutterschleimhaut baut sich auf. Oft... --- Langzeitfolgen nach einer Corona-Infektion In meiner Praxis habe ich die Beobachtung gemacht, dass viele Menschen, die eine Corona-Infektion überstanden haben, oft Wochen und Monate nach der eigentlichen Erkrankung über verschiedene, anhaltende Beschwerden klagen. Auch bei milderen Corona-Verläufen werden Langzeitfolgen beobachtet. Die Patienten fühlen sich nicht leistungsfähig, klagen über Müdigkeit und Schwäche, Kopfschmerzen, Schwindel und Schläfrigkeit. Hauterscheinungen, Geruchs- und Geschmacksverlust, anhaltende Atemprobleme und neurologische Beschwerden wie Verminderung der Konzentrations- und Merkfähigkeit oder Wortfindungsstörungen zählen ebenso zu den Langzeitfolgen. Diese Langzeitfolgen wirken sich nicht nur auf die körperliche Gesundheit aus. Sie hinterlassen auch psychisch ihre Spuren. Betroffene berichten von einer stark eingeschränkten Funktionsfähigkeit und Lebensqualität. Wie häufig Langzeitfolgen auftreten, kann aktuell noch nicht zuverlässig abgeschätzt werden (Quelle: RKI, Gesundheitliche Langzeitfolgen, Stand 23. 07. 2021). Was versteht man unter Long-Covid bzw. Post Covid? Der Begriff „Long Covid“ beschreibt die sehr unterschiedlichen und individuell verschiedenen Langzeitfolgen einer Covid-19-Erkrankung. Meiner Meinung nach ist dieser Begriff jedoch missverständlich formuliert. Denn wir sprechen über die Langzeitfolgen nach einer abgeschlossenen Infektion und nicht über eine lang-anhaltende Covid-Erkrankung. Aus diesem Grund verwende ich auch gezielt den Begriff „Post-Covid“ zur Unterscheidung und beziehe mich auf Folgesymptome nach einer durchgestandenen Infektionserkrankung. Behandlung durch Heilpraktiker Nach dem Infektionsschutzgesetz dürfen Infektionskrankheiten, welche im Infektionsschutzgesetz genannt werden, sowie sexuell übertragbare Erkrankungen ausschließlich von Ärzten festgestellt und behandelt werden. Ist die Corona-Infektionskrankheit jedoch durchgestanden und der Patient nicht mehr ansteckend, spricht man von „genesen“. Genesen ist jedoch nicht gleichzusetzen mit gesund. Sobald Sie als genesen und nicht mehr ansteckend gelten, ist eine ergänzende Behandlung von... --- Schule, Studium, Ausbildung, Karriere – durch unseren Lebenswandel hat sich auch der Kinderwunsch in den letzten Jahren zeitlich bis in die späten 30er verlagert. Während einige Frauen keinen Kinderwunsch mehr verspüren und eine Schwangerschaft vollumfänglich vermeiden möchten, wollen andere Frauen, Paare und Familien ihren Nachwuchs genau planen. Sie möchten über den Geburtszeitpunkt und die Anzahl der Kinder selbst entscheiden. Empfängnisverhütende Maßnahmen sind somit ein sehr wichtiges Thema. Zuverlässigkeit der Verhütungsmethode Eine absolut zuverlässige Verhütungsmethode, die völlig nebenwirkungsfrei ist, gibt es leider nicht. Wichtig bei der Verhütung ist die Sicherheit – als Methode und auch im Gebrauch. Wie sicher ein Verhütungsmittel ist, kann anhand dem Pearl-Index berechnet werden. Der Pearl-Index ist ein Maßstab zur Beurteilung der Wirksamkeit und Zuverlässigkeit der Empfängnisverhütung. Je niedriger der Pearl-Index ist, desto sicherer ist die Methode der Empfängnisverhütung. Die Pille – ein hormonelles Verhütungsmittel Das gängigste Verhütungsmittel ist nach wie vor die Pille. Sie greift in den natürlichen, weiblichen Hormonhaushalt ein. Normalerweise wird das Hormon Gestagen erst in der zweiten Zyklushälfte freigesetzt. Die Kombinationspille enthält eine Kombination aus Östrogen und Gestagen und setzt somit das Gestagen schon von Anfang an frei. Der normale Zyklus wird somit manipuliert und dem Körper suggeriert, dass der Eisprung schon vorbei sei. Dadurch werden sowohl der Eisprung und als auch das Einnisten einer befruchteten Eizelle in die Gebärmutter gehemmt. Durch den Eingriff in den weiblichen Hormonhaushalt ist ein „natürlicher“ Zyklus nicht mehr vorhanden. Die eintretende Blutung, die durch das monatliche Absetzen der Pille folgt, entsteht durch einen Hormonentzug („Entzugsblutung“). Nebenwirkungen hormoneller... --- Ausleitung der Pille Kinderwunsch, Pillen-Zweifel aufgrund der Nebenwirkungen hormoneller Verhütungsmittel – es gibt viele Gründe, warum sich Frauen mit dem Gedanken beschäftigen, die Pille abzusetzen. Durch die Einnahme der Pille werden dem Körper synthetische Hormone zugeführt, die in den natürlichen, individuellen weiblichen Zyklus eingreifen. Einfluss der Pille auf den Körper Eine jahrelange Pilleneinnahme – also die Einnahme von synthetischen Hormonen – stört den natürlichen Hormonhaushalt. Der Hormonregelkreis (Hormonachse) kann nicht mehr so funktionieren wie ohne synthetische Hormone. Zudem enthält auch die Pille Säuren wie jedes Medikament und dadurch können Giftstoffe im Gewebe abgelagert werden. Durch die Pilleneinnahme kann der Körper nach Ansicht der Naturheilkunde systematisch übersäuert werden. Weiterführende Informationen rund um die Pille, die Auswirkungen der synthetischen Hormone auf Psyche, Stoffwechsel und Immunsystem finden Sie in meinem Beitrag Natürliche Verhütung. Der richtige Zeitpunkt, um die Pille abzusetzen Wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist, die Pille abzusetzen, muss jede Frau für sich selbst entscheiden. Denn ein Absetzen der Pille sollte kein Experiment sein. Die Pille einnehmen, die Einnahme wieder unterbrechen, dann nach einigen Monaten wieder anfangen, bringt Ihren Körper nur unnötig durcheinander. Denn der Hormonhaushalt benötigt nach dem Absetzen der synthetisch zugeführten Hormone seine Zeit zur Regeneration. Was geschieht nach dem Absetzen der Pille? Durch das Absetzen der Pille werden dem Körper keine künstlichen Hormone mehr zugeführt, dadurch soll sich Ihr natürlicher hormoneller Kreislauf wieder von selbst einpendeln. Die künstlichen Hormone möchte Ihr Organismus wieder loswerden. Bei diesem „Großputz“ versucht der Körper, sich der Giftstoffe zu entledigen. Eine vermehrte Ausscheidung über... --- In meiner Praxis lege ich mein Hauptaugenmerk auf das Zusammenspiel von Ursache und Wirkung. Dazu arbeite ich ganzheitlich orientiert und sehe Sie als ganzen Menschen mit Ihrer Geschichte und allem, was Sie ausmacht. Im Laufe meiner Heilpraktikerausbildung bin ich auf das Konzept der „Regulationstherapie“ gestoßen, die diese Ganzheitlichkeit sehr gut in die Behandlungsansätze integriert und umsetzt. Die Regulationstherapie beruht auf einer anderen Denkweise als die moderne westliche Schulmedizin. Für sie hat jedes Symptom einen Sinn und eine Ursache und ist die Antwort des Körpers auf eine innere Störung. Bitte beachten Sie, dass die Regulationstherapie von der evidenzbasierten Schulmedizin nicht anerkannt wird. Selbstregulation Damit wir gesund bleiben und es uns psychisch gut geht, müssen alle Vorgänge im Körper exakt aufeinander abgestimmt sein. Herz-Kreislauf, Atmung, Verdauung, Stoffwechsel, Hormone, Immunsystem, Ausscheidung und Entgiftung, Temperatur oder Schlaf sind hier nur einige Beispiele. Der menschliche Organismus regelt dieses komplexe Zusammenspiel ständig. So ist der Körper in der Lage, auf Veränderungen in der Umwelt entsprechend zu reagieren. Der Körper reguliert sich in gesundem Zustand selbst. Diese Selbstregulation wird beispielsweise über unser Nervensystem, Immunsystem und über Hormone gesteuert. Auch die Psyche hat hierauf einen großen Einfluss. Grundlage für die Selbstregulation Damit der Körper in der Lage ist, auf innere Einflüsse und äußere Umwelteinflüsse zu reagieren und sich selbst anzupassen bzw. zu regulieren, sind bestimmte Voraussetzungen notwendig wie beispielsweise Vernetzung aller Organe miteinander intaktes Zellmilieu störungsfreies Bindegewebe (einwandfreie Matrix und Verschaltungen) fein abgestimmte Regelkreise der Hormone ausreichend und erholsamer Schlaf funktionierende Stoffaufnahme und Stoffwechsel leistungsfähiges Immunsystem Fehlregulationen Unser... --- Terminvereinbarung Termine sind nach Vereinbarung möglich. Meine Praxis ist eine reine Bestellpraxis, das heißt Termine finden nur nach Vereinbarung statt. Das bedeutet, dass ich Ihre Behandlung nach Terminvereinbarung plane und vorbereite und hat für Sie den Vorteil, dass es keinen Wartezimmerbetrieb gibt. Während den Behandlungs- und Therapiesitzungen widme ich meine Aufmerksamkeit voll und ganz meinen Patienten. Somit kann ich in dieser Zeit Ihren Anruf nicht persönlich entgegen nehmen. Bitte hinterlassen Sie auf meinem Anrufbeantworter Ihre Nachricht mit Telefonnummer, ich rufe Sie gerne zurück. Nach der telefonischen Terminvereinbarung erhalten Sie von mir eine E-Mail mit Terminbestätigung und einer ausführlichen Patientenmappe mit allen wichtigen Informationen. Termindauer Die Dauer für den ersten in der Regel sehr ausführlichen Termin mit Anamnesegespräch beträgt ca. 1,5 bis 2 Stunden. Ich nehme hierbei Ihre Problematik und Krankengeschichte auf und berate Sie umfassend. Nach einer ausführlichen Anamnese erst kann ich als Therapeutin entscheiden, ob und welche Analysen ggf. sinnvoll und notwendig sind und berate Sie auch hierzu umfassend. Die Dauer von Folgeterminen hängt vom jeweiligen diagnostischen, naturheilkundlichen und therapeutischen Behandlungsverfahren sowie Ihrem individuellen Behandlungs-/Therapieplan ab. Die Terminintervalle sprechen wir gemeinsam ab. Terminverschiebung / Terminabsagen Vereinbarte Termine sind verbindlich und sollten mindestens 48 Stunden vorher abgesagt werden. Bitte beachten Sie, dass Feiertage nicht berücksichtigt werden können. Als reine Bestellpraxis wird die Behandlungs-/Therapiezeit für Sie persönlich reserviert. Falls Sie einen Behandlungstermin nicht wahrnehmen können, bedeutet dies für die Praxis einen Entgeltausfall. Vereinbarte Termine sind somit mindestens 48 Stunden vorher mündlich, telefonisch oder per E-Mail abzusagen oder zu verschieben, Termine am... --- Die Dunkelfeld-Vitalblutanalyse Die Dunkelfeldmikroskopie des Vitalblutes ist seit über 100 Jahren in der Naturheilkunde etabliert. Dabei kann nach der Lehre dieser Analyse ein winziger Blutstropfen umfassende Informationen über Ihre körperliche Ausgangssituation und mögliche Ursachen Ihrer Beschwerden liefern. Spezielle Belichtung unter dem Mikroskop Durch die seitliche Belichtung des Blutstropfens unter dem Mikroskop sollen bestimmte Veränderungen der Blutzusammensetzung zu sehen sein, die sonst nicht erkannt werden. Bitte beachten Sie, dass die evidenzbasierte Medizin diese Untersuchungsmethode nicht anerkennt. Dennoch kann sie nach naturwissenschaftlichen Erfahrungswerten aber wichtige Hinweise auf die Ursache von Beschwerden und Erkrankungen liefern. Die Suche nach der Ursache Nach der Theorie der Dunkelfeldmikroskopie können Beschwerden wie chronische Müdigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen oder auch einfach ein Unwohlsein unter anderem durch Übersäuerung, falsche Ernährung, Medikamente, Stress und Umweltgifte hervorgerufen werden. Diese Beschwerden können sich als spezifische Phänomene im Blut unter dem Dunkelfeldmikroskop zeigen, oft schon, bevor herkömmliche Laboruntersuchungen Alarm schlagen würden. Richtungweisend für Therapiewahl und Verlauf All diese Informationen, die ich mithilfe der Dunkelfeldmikroskopie erhalten habe, helfen mir, die Ursache Ihrer Beschwerden zu finden. Zusammen wählen wir dann darauf gestützt die für Sie und Ihre Beschwerden passende Therapie. Auch der Verlauf der Behandlung kann damit sehr effizient jederzeit beobachtet und kontrolliert werden. Haben Sie noch Fragen zur Dunkelfeldmikroskopie? Sehr gerne stehe ich Ihnen persönlich zur Verfügung und freue mich auf ein interessantes Gespräch mit Ihnen. --- Unterstützung vor und nach der Impfung Wir leben in einer ganz besonderen Zeit. Wir werden immer wieder aufs Neue herausgefordert und mit einschneidenden Veränderungen in extrem kurzer Zeit konfrontiert. Das verlangt einiges von uns ab, vor allem Flexibilität und Lebensenergie. Die Frage, sich impfen zu lassen oder eher nicht, ist dabei sehr zentral und trifft jeden von uns. Zum Thema Impfung herrscht meiner Erfahrung nach allgemein noch sehr viel Unsicherheit und es gibt eine Menge Fragen zu beantworten. Die Informationsflut - besonders im Internet und hier sowohl pro und contra - ist groß. Ich erlebe immer wieder große Verunsicherungen meiner Patienten, welche Informationen glaubwürdig sind. Mein Angebot – neutrale und ganzheitliche Informationen und Beratung Für Ihre Fragen rund ums Thema Impfung stehe ich Ihnen neutral und vorurteilsfrei zur Verfügung und berate Sie aus ganzheitlicher Sicht. Ich rate weder zu einer Impfung noch davon ab. Ich bin davon überzeugt, dass es für beide Entscheidungen gute Gründe gibt, die individuell betrachtet werden sollten. Dabei unterstütze und begleite ich Sie gerne. Wir erörtern zusammen Vor- und Nachteile und versuchen, die für Sie bestmögliche Lösung zu finden. Begleitung nach einer Impfung Haben Sie sich für die Impfung entschieden, unterstütze und begleite ich Sie gerne auf diesem Weg. Die BELU-Analyse (feinstoffliches Labor) kann Hinweise über Ihren Zellstoffwechsel geben, ob Sie bereits eine Impfbelastung haben und welche sonstigen Umweltgifte beispielsweise Ihren Körper in der Selbstregulation möglicherweise belasten. Auch die Irismikroskopie setze ich gerne als naturheilkundliche Methode ein. Auf diesen Ergebnissen aufbauend erarbeite ich ein individuelles Therapiekonzept... --- Wir alle unterliegen einem Rhythmus – dem Rhythmus der Natur, Rhythmus von Tag und Nacht, den Jahreszeiten, Ebbe und Flut. Mit dem Einsetzen der Menarche, also der ersten Monatsblutung, unterliegen wir Frauen zudem dem eigenen monatlichen Rhythmus, unserem Zyklus. Dieser hormonell gesteuerte Monatszyklus ist von Frau zu Frau sehr unterschiedlich, so wie wir alle unterschiedlich sind. Wir Frauen sind anders... Nicht nur unser Hormonhaushalt, sondern auch unsere genetische Veranlagung als Frau weist Besonderheiten auf. Ein Beispiel hierfür sind die Cytochrome CYPs in der Zelle, welche auf unseren Stoffwechsel im Sinne des Metabolismus (Stoffwechsel, Hormonabbau) Einfluss haben. Toxine und Umweltgifte werden bei Frauen deswegen auch anders abgebaut als bei Männern. Dies ist ein Grund dafür, warum beispielsweise bei Frauen Medikamente anders wirken oder mit mehr Nebenwirkungen verbunden sein können. Unsere Geschlechtsorgane repräsentieren nicht nur das eigene Geschlecht und stehen für den Sexualtrieb und die Fortpflanzung zur Verfügung. Sie sind auch die Basis für unsere Vitalität, die genetische Lebenskraft und stehen in enger Beziehung und Wechselwirkung mit dem Nervensystem, Immunsystem und der Psyche. Die Psyche der Frau und ihr Einfluss auf unsere Gesundheit Vor allem in der Traumatherapie habe ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie immer wieder die Erfahrung gemacht, dass die Psyche der Frau eine anders geartete Aufmerksamkeit als die von Männern benötigt. Frauen sind meiner Erfahrung nach emotionaler, haben oft größere Probleme, Grenzen zu setzen und gehen auch anders mit Krisen oder traumatischen Erlebnissen um. Eine weitere Folge davon ist, dass wir Frauen auch anders erkranken als Männer. Als Frau verstanden... --- Hormone sind Botenstoffe, die von den Hormondrüsen bei Bedarf zur Verfügung gestellt werden. Sie beeinflussen alle biologischen Abläufe im Körper, die Psyche und das Verhalten eines Menschen, fördern Wachstum und Entwicklung und steuern Reproduktionsvorgänge und den Stoffwechsel. Die komplexen Regelkreisläufe, denen das Hormonsystem unterliegt, müssen fein abgestimmt sein. Geringe Störungen in den hormonellen Abläufen und Regelkreisen können Auswirkungen für unseren ganzen Organismus und auch unser psychisches Wohlbefinden haben. Die Symptome hormoneller Störungen können somit vielfältig sein. Deswegen lege ich meinen Fokus nicht nur auf die aktuell auftretenden Symptome, sondern auch auf den gesamten Hormonstoffwechsel, wie die Synthese (Aufbau der Hormone, Produktion) und den Metabolismus (hormoneller Abbau und Entgiftung). Mein ganzheitlicher Behandlungsansatz bezieht zudem die Wechselbeziehung und das Zusammenspiel vonHormonen, Nervensystem, Psyche, Darm und Immunsystem mit ein. Denn hormonelle Dysbalancen können vielfältige Ursachen haben, deren Erforschung für eine ganzheitliche Behandlung Ihrer Beschwerden unerlässlich ist. Hormonelle Schwerpunkte in meiner Praxishormonelle DysbalancenHormonstörungen der Sexualhormone Östrogen, Progesteron, TestosteronHormonmangel, HormondominanzenSchilddrüsenprobleme, Schilddrüsenunterfunktion, SchilddrüsenüberfunktionProbleme der Nebennieren, Nebennierenschwäche, NebennierenerschöpfungFrauenzyklus, Zyklusstörungen, PMS, Post-Pill-SyndromKinderwunschWechseljahre und WechseljahresbeschwerdenHormonstörungen der StresshormoneCortisolmangel, Cortisolüberschusshormonell bedingter Haarausfallhormonell bedingte Schlafstörungen unklare Gelenkbeschwerdenverminderte Lust auf SexualitätReizbarkeit, Stimmungsschwankungen, psychische VeränderungenSie haben Fragen oder wünschen weitere Informationen? Gerne berate ich Sie ausführlich in einem persönlichen Gespräch. --- Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht der Mensch und nicht die Diagnose. Und dennoch ist eine ausführliche und umfassende Diagnostik die Basis eines jeden Therapieansatzes. Das Ziel ist das Herausfinden der Ursachen Ihrer Probleme und deren Behebung. Ursachenforschung und ganzheitliche Diagnostik Egal, ob es sich um körperliche oder psychische Beschwerden handelt, die Erforschung der Ursachen Ihrer Beschwerden steht immer im Vordergrund. Gerade in der Regulationstherapie ist es für mich unerlässlich, durch eine entsprechende Diagnostik möglichst genaue Hinweise auf Fehlregulationen im Körper, deren Ursache und Zusammenhänge zu erlangen. So vermeiden wir eine rein symptomatische Behandlung, die langfristig nicht zum Erfolg führt, sondern können an den Ursachen Ihrer Beschwerden ansetzen. Meine Richtlinie hierbei ist: “So wenig wie möglich, so viel wie nötig”. Dabei ist für mich die Betrachtung der Gesamtheit Ihrer ganz persönlichen Gesundheits- und Lebenssituation das wichtigste Element. Denn auch die seelische Komponente wirkt - nicht nur bei psychischen Beschwerden - auf unser körperliches Befinden mit ein. Eine ganzheitliche Diagnostik setzt sich in meiner Praxis zusammen aus einer ganzheitlichen Anamnese einer körperlichen Untersuchung einer Labordiagnostik einem psychodiagnostischen Befund Labordiagnostik Die naturheilkundliche Labordiagnostik geht weit über die Standarddiagnostik hinaus und erlaubt mir, mehr über Ihr persönliches Krankheitsbild zu erfahren. Durch eine ganzheitliche Diagnostik kann ich eventuelle Dysbalancen oder Mängelzustände leichter erkennen. Dazu lasse ich verschiedene Körpersubstanzen auf ihre genaue Zusammensetzung hin untersuchen: Blutuntersuchungen Speicheluntersuchungen Urinuntersuchungen Stuhluntersuchungen Abgestimmt auf Ihre Beschwerden leite ich die individuell erforderlichen Labordiagnostiken ein. Dazu arbeite ich mit renommierten und akkreditierten Laboren zusammen. Schwerpunkte dabei sind: Hormonprofile, Hormonspeicheltests, Hormonmetaboliten Stressprofile,... --- Das Hauptaugenmerk in der Praxisarbeit lege ich auf die Regulationsfähigkeit des Körpers und das Erkennen der Ursachen Ihrer Beschwerden und Symptome – egal, ob körperlich oder psychisch. Dazu arbeite ich ganzheitlich orientiert und sehe Sie als ganzen Menschen mit Ihrer Geschichte und allem, was Sie ausmacht und nicht nur isoliert Ihre Erkrankung und Beschwerden. In meiner Naturheilpraxis arbeite ich mit folgenden naturheilkundlichen Verfahren: Bioidentische Hormontherapie Regulationstherapie / Regulative Therapie Mikroimmuntherapie Mitochondrientherapie Ausleitungsverfahren, Entgiftung Darmsanierung, Darmaufbau Iridologie / Irismikroskopie Dunkelfeldmikroskopie Ohrakupunktur Homöopathie, Komplexhomöopathie Phytotherapie / Pflanzenheilkunde Ernährungsmedizin Orthomolekulare Medizin Impfbegleitung Bitte beachten Sie: Die meisten auf meiner Website beschriebenen Diagnosemethoden und Behandlungs- und Therapieverfahren werden den naturheilkundlichen Behandlungsverfahren zugeschrieben. Sie gehören nicht zu den von der evidenzbasierten Schulmedizin anerkannten Methoden. Sie wünschen sich eine Ergänzung zu Ihrer schulmedizinischen Therapie, wollen die Ursachen Ihrer Beschwerden herausfinden oder interessieren sich für die Ansätze der Regulationstherapie? Gerne berate ich Sie zu den einzelnen Behandlungsmöglichkeiten. --- Behandlungs-/Therapiekosten Vor Beginn Ihrer Behandlung bespreche ich mit Ihnen ausführlich Ihren Therapieplan und die absehbaren Kosten. In einem persönlichen Gespräch kann ich Ihnen genaue Auskünfte über die jeweiligen Leistungen geben und auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Naturheilkundliche allgemeine Behandlung oder Beratung: Stundensatz mit 60 Minuten 105,- €. Spezielle Behandlungen und Therapien nach Aufwand bzw. separater Vereinbarung. Psychotherapeutische Behandlung oder Beratung: Stundensatz mit 60 Minuten 95,-€. Paar-Therapie: Stundensatz mit 60 Minuten 165,-€ (bei Paartherapien stelle ich eine Rechnung für Sie als Paar und rechne nicht einzeln ab). Termine werden nach Zeitaufwand abgerechnet. Sie erhalten von mir selbstverständlich eine entsprechende Rechnung. Die Heilkundliche Tätigkeit ist von der Umsatzsteuer gemäß § 4 Nr. 14 UStG befreit. Aus diesem Grund erhebe ich für diese Tätigkeiten keine Umsatzsteuer und weise diese folglich auch nicht aus. Beratungen per Telefon oder Telefonsprechstunden, Online-Sprechstunden, Hausbesuche und Beratungen per Mail werden nach den gleichen Modalitäten wie Termine in der Praxis abgerechnet. Laborleistungen werden vom jeweiligen Labor direkt mit Ihnen abgerechnet. Gerne bespreche ich mit Ihnen, welche Möglichkeiten es hier gibt und welche Kosten entstehen können. Für Ihre private Versicherung (Zusatzversicherung) erstelle ich Ihnen gerne auf Wunsch einen Kostenvoranschlag über die Laborleistungen. Medikamente zur Injektion/Infusion und besondere Hilfsmittel werden separat berechnet. Behandlungskosten bei einem Heilpraktiker können ggf. von der Steuer abgesetzt werden. Fragen Sie hierzu bitte Ihren Steuerberater. Keine Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse Die Behandlungskosten des Heilpraktikers sind nicht im Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkasse enthalten und werden daher nicht von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. Private Krankenvollversicherung, Beihilfe oder Zusatzversicherung Wenn... --- E-Mail* demo@mailpoet. com Möchten Sie Ihre E-Mail-Adresse ändern? Tragen Sie sich einfach hier aus und registriere sich erneut. Vorname Nachname Status * Eingetragen Ausgetragen Ihre Liste: Newsletter Webseite --- Bitte bestätigen Sie Ihre Abmeldung Klicken Sie einfach auf diesen Link, um keine weiteren E-Mails mehr von der Praxis zu erhalten. Ja, ich möchte mich abmelden. --- Sie sind vom Newsletter ausgetragen. --- Bleiben Sie immer informiert und verpassen Sie keine wichtigen Neuigkeiten. Melden Sie sich jetzt für den Praxis-Newsletter an und erhalten Sie die neuesten Informationen zu den Schwerpunktthemen und Updates zu Terminen und Veranstaltungen. 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Während Ihres Praxisbesuches können Sie kostenfrei auf den ausgeschilderten Praxis-Parkplätzen parken. Das Einzugsgebiet meiner Heilpraktikerpraxis umfasst die Regionen Günzburg, Leipheim, Burgau, Offingen, Jettingen, Scheppach, Ichenhausen, Hochwang, Kötz, Augsburg, Thannhausen, Krumbach, Roggenburg, Weißenhorn, Senden, Neu-Ulm, Ulm, Langenau, Dillingen/Donau, Lauingen, Gundelfingen. --- Hochsensibilität - ein besonders empfindliches Nervensystem Hochsensibilität begründet sich in einem besonders empfindlichen Nervensystem. Hochsensible Menschen nehmen Reize und Feinheiten viel stärker wahr (umfangreichere Reizverarbeitung im Gehirn) und reagieren dementsprechend wesentlich intensiver darauf (gründlichere Informationsverarbeitung). Sie haben besondere Wesenszüge, aber auch stärkere emotionale Reaktionen als andere (nichtsensible) Menschen und benötigen meist längere und ausgedehntere Erholungsphasen. Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal und findet sich bei ca. 20% der Bevölkerung - Quelle: Forschungsergebnisse von Dr. Elaine Aron, US-amerikanische Psychologin. Dr. Elaine beschreibt Hochsensibilität als ein Gesamtpaket an Merkmalen im Sinne einer gründlicheren Informationsverarbeitung, emotionalen Intensität, Übererregbarkeit und sensorischen Empfindlichkeit (4 Pfeiler nach Dr. Elaine Aron). Hochsensibilität - sensible Persönlichkeitsmerkmale Damit gemeint sind beispielsweise Gründlichere Informationsverarbeitung tiefgründige Gedanken oder zu viel Denken viel Nachdenken über den Sinn des Lebens, den Gang der Welt, Sinnieren sehr starke Gewissenhaftigkeit, überraschendes Maß an Erkenntnis tiefgründige Gefühle, Vorahnungen betroffen sein angesichts des Leid anderer Menschen Übererregbarkeit Ein hohes Maß an Übererregung meint ein hohes Maß an Stimulation, also die Verarbeitung von Reizen. Dies kann sich beispielsweise in einer gefühlten Überflutung von Emotionen anderer Menschen spürbar machen. Manchmal können Unbehagen, Leistungsverschlechterung, Verwirrtheit oder große Nervosität hinzukommen. Eine Übererregbarkeit führt zur Aktivitätssteigerung des sympathischen Nervensystems (also dem Nervensystem, das für die Reaktionen Angriff oder Flucht verantwortlich sind). Spürbar wird dies mit einer schnelleren Herzfrequenz, schnellerer Atmung oder schwitzen. Wird dieses Nervensystem jedoch permanent aktiv und fehlen Erholungsphasen, so kann dieser chronische Stress zu Überlastung und Überforderung führen. Sensorische Empfindlichkeit Sensorische Empfindlichkeit meint, wie Reize verarbeitet werden. Also beispielsweise Lärm, eine... --- MeGeMIT - Medizinische Gesellschaft für Mikroimmuntherapie Website: megemit. org Seit 2021 bin ich Mitglied bei der MeGeMIT und komplett in der Mikroimmuntherapie ausgebildet. Regelmäßige Fortbildungen in der Mikroimmuntherapie sind für mich selbstverständlich. IGAF e. V. -Internationale Gesellschaft für autonome Funktionsdiagnostik und Regulationsmedizin Website: igafev. com Seit 2024 bin ich Mitglied bei der IGAF und bilde mich regelmäßig fort. Polyskopie: Elektrosmogmessung und Rutengehen Roland Kopper - Ihr Rutengänger aus dem Landkreis 5G und Elektrosmog Messung, Abschirmen auch von Erdstrahlen Website: polyskopie. de Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie Eva Michetschläger, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Weilheim Schwerpunkte: Identitätsorientierte Psychotherapie Website: hp-psychotherapie-michetschlaeger. de Changement Consulting Ursula Baumgartl, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Augsburg Schwerpunkte: Berufliche Neuorientierung / Trennungsmanagement, Klärung von Konflikten am Arbeitsplatz, betriebliche Umstrukturierungen Website: changement-consulting. e Zusammarbeit mit Laboren Lab4more München spezifische Laboruntersuchungen zur Immundiagnostik, Lymphozytentypisierung, Proteinprofile und Virusserologien Website: lab4more. de biovis Diagnostik MVZ GmbH Humanmedizinisches Diagnostiklabor - Laboranalysen und Tests in den Bereichen Stoffwechsel- und Metabolomdiagnostik, Molekulargenetik, klinische Standarddiagnostik, Mikrobiologie, Immunologie und Präventivmedizin Website: biovis. eu/de GANZIMMUN Diagnostics GmbH Mainz umfangreiches diagnostisches Leistungsspektrum mit über 4. 000 Laborparametern in der Humanmedizin Website: ganzimmun. de Zusammenarbeit mit Schulen zur Aus- und Weiterbildung Naturheilschule Isolde Richter Heilpraktiker- und Therapeutenschule Website: isolde-richter. de/heilpraktikerschule-und-therapeutenschule-isolde-richter MEDICA VITA Schule für Naturheilkunde in Günzburg und Ulm Website. medicavita. de Mitgliedschaften Berufsverbände FH - FREIE HEILPRAKTIKER e. V. Berufs- und Fachverband Website: freieheilpraktiker. com Mitgliedschaft seit 2020 VFP Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e. V. Website: vfp. de Mitgliedschaft seit 2016 Netzwerk Innovative Produkte für eine neue... --- Tiefenpsychologische Psychotherapie & Arbeit mit inneren Anteilen Die tiefenpsychologische Psychotherapie beinhaltet – wie die Verhaltenstherapie auch – eine Vielfalt an verschiedenen Techniken. Hier möchte ich Ihnen einen ersten Überblick darüber geben, was es mit dieser Therapiemethode auf sich hat. Geschichte der Tiefenpsychologie Schon Philosophen wie Schopenhauer oder Nietzsche waren der Ansicht, dass es in unserer Psyche mehrere Schichten gibt. Manches nehmen wir deutlich - sozusagen an der Oberfläche - wahr. Anderes scheint dagegen eher im Unterbewussten zu arbeiten. Ein berühmter Vertreter und Entwickler einer tiefenpsychologischen Methode war Sigmund Freud mit der Psychoanalyse. Auch Carl Gustav Jung und Alfred Adler gehören mit jeweils eigenen Varianten der Tiefenpsychologie zu den berühmten Köpfen des (frühen) 20. Jahrhunderts, die diese Form der Psychotherapie prägten. Was unterscheidet die tiefenpsychologische Psychotherapie von der Verhaltenstherapie? Während es bei der Verhaltenstherapie vor allem darum geht, im Hier und Jetzt negative Gedanken oder problematische Verhaltensmuster zu benennen und dann ganz praktisch Schritt für Schritt durch positive Gedanken und Handlungen zu ersetzen, versucht man mit der tiefenpsychologischen Psychotherapie, dem Auslöser für die aktuellen Schwierigkeiten (meist) in der Vergangenheit auf die Spur zu kommen. Innere, unbewusste Konflikte Die Techniken der Tiefenpsychologie sollen helfen, meist unbewusste innere Konflikte oder gar seelische Spaltungen zu erkennen und mit inneren, unbewussten und verborgenen Anteilen wieder in Kontakt zu kommen: sie kennenzulernen, wahrzunehmen, anzuerkennen und somit letztendlich auch verstehen zu können. Diese Therapiemethode kann durchaus intensiv und herausfordernd sein, da sie ggf. jahrelang verdrängte Themen an die Oberfläche holen kann. Die Arbeit mit inneren Anteilen Eine... --- Verhaltenstherapie und kognitive Verhaltenstherapie In meiner Heilpraktikerpraxis nutze ich unter anderem die Verhaltenstherapie (VT) bzw. die kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Hier möchte ich Ihnen diese Psychotherapiemethode näher vorstellen. Was ist die Geschichte der Verhaltenstherapie? Entwickelt wurde die Verhaltenstherapie am Anfang des 20. Jahrhunderts in den USA. Sie ging aus der Lerntheorie hervor. Mit Lerntheorie ist gemeint, dass unser Denken, Handeln/Verhalten und unsere Gefühle erlernt bzw. übernommen und letztendlich konditioniert sind. Diese Gewohnheiten prägen unsere Gehirnprozesse und lösen somit ein "automatisiertes Verhalten" aus. Der Kerngedanke der Verhaltenstherapie ist, dass unerwünschtes bzw. problematisches Verhalten einmal erlernt wurde und somit auch wieder "verlernt" werden kann bzw. in neue, angemessene, erwünschte Verhaltensmuster umgelernt werden kann. Was ist das Ziel der Verhaltenstherapie? In der Verhaltenstherapie geht es darum, dass ich mit Ihnen gemeinsam daran arbeite, negative Verhaltensweisen und Denkmuster zu erkennen und durch andere, positive Handlungen bzw. Gedanken zu ersetzen. Mit bestimmten individuellen Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren, festigen Sie das neue Verhalten. Was bedeutet kognitive Verhaltenstherapie? Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein Teilbereich der Verhaltenstherapie. „Kognitiv“ bedeutet, dass es um den mentalen Bereich geht - sprich das Denken, beispielsweise negative Gedankenspiralen oder pessimistische Bewertungen von bestimmten Situationen. Die kognitive Verhaltenstherapie soll helfen, diese Gedankenmuster zu identifizieren und schließlich zu durchbrechen. Wie unterscheidet sich die Verhaltenstherapie von anderen Methoden? Wenn ich mit Ihnen verhaltenstherapeutisch arbeite, dann geht es darum, im Hier und Jetzt, in Ihrem Alltag lösungsorientiert Veränderungen zu erzielen. Diese praktische Herangehensweise unterscheidet die Verhaltenstherapie beispielsweise von der Psychoanalyse, bei der es mehr darum... --- Trauma – Wenn Körper und Seele überfordert sind Trauma – ein Wort, das wir oft im Alltag verwenden. Doch was bedeutet es eigentlich? Es kommt aus dem Griechischen und bedeutet Wunde. In der Medizin versteht man darunter ganz allgemein gesprochen Verletzungen, die durch Gewalteinwirkung entstanden sind. Das können körperliche Verletzungen sein, aber auch seelische. Und auch die auslösende Gewalteinwirkung kann physischer wie psychischer Natur sein. Wie kommt es zum psychischen Trauma? Zum psychischen Trauma kommt es dann, wenn wir ein Ereignis erleben müssen, dem wir hilflos ausgeliefert sind und das unser gesamtes System und unsere übliche Stressregulation komplett überfordert. Meist sind dies Erfahrungen, die unser Leben von heute auf morgen auf den Kopf stellen und uns völlig aus unserem seelischen Gleichgewicht bringen. Als typisch traumatische Ereignisse gelten unter anderem: Unfälle Überfälle, Geiselnahme Einbruch in die eigenen vier Wände Übergriffe, sexuelle Gewalt, sexueller Missbrauch Psychischer Missbrauch Misshandlung, rituelle Gewalt Plötzlicher Verlust geliebter Menschen Plötzliche negative Veränderung der Lebensumstände (z. B. Hausbrand, Arbeitsplatzverlust, etc. ) Naturkatastrophen Kriege, Flucht Dabei betreffen Traumata nicht nur die „direkten Opfer“. Auch wenn Sie Zeuge eines traumatischen Ereignisses, beispielsweise eines Terroranschlags oder der Misshandlung eines nahestehenden Menschen werden, kann dies bei Ihnen zu einem seelischen Trauma führen. In diesem Zusammenhang möchte ich auch auf die Möglichkeiten der der transgenerationalen Weitergabe von traumatischen Erfahrungen hinweisen, also quasi das ererbte Trauma. In manchen Fällen kann ein erlittenes Trauma, welches vom Betroffenen nicht angemessen verarbeitet werden konnte, beispielsweise auch an die Kinder, Enkelkinder weitergegeben werden. Das vererbte Trauma ist aktuell... --- Traumatherapie in meiner Praxis Seit 2016 ist die Traumatherapie ein Schwerpunkt in meiner Praxis. Begonnen habe ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie, wobei ich mich damals schon auf Traumatherapie spezialisiert habe. Besonders wichtige Themen waren Gewalt, sexuelle Übergriffe, Missbrauch und Kindesmissbrauch. Damals schon war ich überzeugt (und bin es bis heute! ), dass eine ganzheitliche und umfassende Traumatherapie auch den körperlichen Aspekt beinhalten muss. So habe ich mich dann zur Heilpraktikerin weiter qualifiziert. Leider ist der Begriff «Traumatherapie» bis jetzt nicht gesetzlich geschützt, weswegen ich es, wenn man in einem solch sensiblen Bereich arbeitet, für Sie als Patienten sehr wichtig finde, auf wirklich fundierte Fachausbildungen und auch jahrelange Erfahrungen zu setzen. Beides kann ich für Ihre Therapie und Sicherheit bieten: Ich arbeite mit verschiedenen Techniken und Therapiemethoden der Traumabehandlung und bilde mich laufend weiter. So habe ich unter anderem die Ausbildung in Verhaltenstherapie, Traumatherapie mit EMDR-Techniken, Identitätsorientierter Psychotraumatheorie (IoPT) nach Prof. Franz Ruppert, Biodynamischer Körperpsychotherapie nach Gerda Boyesen und eine Ausbildung in Traumaerstbewältigung und Krisenintervention erfolgreich abgeschlossen. Damit kann ich auf eine breite Basis in der Traumabehandlung zurückgreifen und kann Sie in jeder Phase von akut bis langfristig und bei der Bewältigung unterschiedlicher Traumata und Traumafolgen unterstützen. Um die Qualität meiner therapeutischen Arbeit zu sichern und auch immer wieder zu verbessern, ist für mich eine regelmäßige Supervision selbstverständlich. Unterschiedliche Traumata verlangen unterschiedliche Behandlungen Da kein Trauma dem anderen gleicht und meiner Erfahrung nach jeder Mensch Trauma anders erlebt und somit auch verarbeitet und integriert, gibt es auch ganz verschiedene Traumatherapien. So... --- Angst und Angstbewältigung Angst begleitet uns Menschen ein Leben lang. Als natürlicher (und gesunder) Schutzmechanismus dient sie uns in gefährlichen Situationen. Angst – ebenso wie Schmerz – kann somit durchaus hilfreich sein: Dass Sie vielleicht nicht unbedingt Lust haben, mit einer giftigen Schlange zu kuscheln, kann Ihnen das Leben retten und ist so eine normale und gesunde Emotion. Doch es kann passieren, dass die Grenze zwischen Gefahr und Normalität verschwimmt - also die Ängste so stark werden, dass sie das Leben deutlich einschränken. Und dann gilt die Angst als krankhaft. Ängste und Phobien Auch die Angsterkrankung hat viele Gesichter: So könnten Sie beispielsweise an einer Phobie leiden, einer übersteigerten Angst vor einem konkreten Ding oder Ereignis. Unter diese Kategorie fällt die bekannte Flugangst oder die extreme Angst vor Spinnen, vor engen Räumen oder weiten Plätzen. Der Leidensdruck der Betroffenen variiert hier auch in der Hinsicht, wie leicht sich diese Dinge im Alltag meiden lassen, also sprich, ob diese Vermeidung eine extreme Einschränkung ihres Lebens bedeutet. Generalisierte Angsterkrankung Oft erlebe ich in meiner Praxis Patienten, die an einer generalisierten Angststörung bzw. an etwas abstrakteren Angstgefühlen leiden. Sie haben Angst vor Kontrollverlust, Versagen, Ablehnung, Sinnlosigkeit, Einsamkeit, Krankheit, Tod. Ihr Leben ist geprägt von einem fehlenden Sicherheitsgefühl, einem geringen Selbstvertrauen und wenig Selbstsicherheit. Man könnte auch sagen: Sie haben kein Vertrauen in den Fluss des Lebens. Angst und Zwang Hinter einer Zwangserkrankung stecken meist Ängste. Die Zwangshandlung beispielsweise in Form von Waschzwang oder Kontrollzwang soll die Angst dahinter neutralisieren. Begleitet wird die Zwangserkrankung... --- Depressionen – Erscheinungsformen, Ursachen und Behandlung Eine dunkle Wolke über dem Alltag, ein andauerndes Gefühl von Kraftlosigkeit oder der Wunsch, sich zurückziehen – eine Depression ist eine Erkrankung mit vielen Gesichtern und Erscheinungsformen. Dies macht es oft nicht leicht, eine Depression zu erkennen. Häufig kommt bei den Betroffenen auch noch eine Scham, es selbst nicht zu schaffen und Hilfe von anderen zu benötigen, hinzu. Glücklicherweise erlebe ich jedoch auch in meiner Praxis, dass es in der Gesellschaft ein wachsendes Verständnis für diese Erkrankung gibt und sich immer mehr Patienten in psychotherapeutische Behandlung begeben oder Hilfe über Selbsthilfegruppen suchen. Symptome einer Depression Im Folgenden möchte ich Ihnen ein paar typische Symptomatiken nennen, die auf eine Depression hindeuten können. Eine Depression kann sich vor allem auf der emotionalen und mentalen Ebene zeigen, aber oft gehen auch körperliche Veränderungen damit einher. Seelische und mentale Symptome: Gedrückte Stimmung, Interessensverlust, Freudlosigkeit Verminderung des Antriebs, verminderte Konzentration und Aufmerksamkeit das Gefühl, dass einem alles schwerfällt vermindertes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, Schuldgefühle, Gefühle von Wertlosigkeit Negative und pessimistische Zukunftsgedanken, die im Extremfall auch zu Suizidgedanken und Selbstverletzung führen können Körperliche Symptome: Schlafstörungen, frühmorgendliches Erwachen oder ein starkes Morgentief Verminderter Appetit, der in Folge auch zu ungewolltem Gewichtsverlust führen kann Libidoverlust Verlangsamte Bewegungen und Sprache Das Gefühl, sich selbst nicht spüren zu können Was sind die Ursachen für eine Depression? Sollten Sie einige dieser Symptome bei sich oder Ihnen nahestehenden Menschen feststellen, ist es wichtig, Ursachenforschung zu betreiben. Bevor die Diagnose Depression gestellt werden kann – und darf –... --- Naturheilkunde - Hormonberatung - Immuntherapie Naturheilpraxis Regina Maria Schwarz Günzburg Heilpraktikerin & Heilpraktikerin für Psychotherapie Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Naturheilkunde, Hormonberatung und Immuntherapie in GünzburgAltes Wissen - moderne Diagnostik - neue Erkenntnisse aus der RegulationstherapieSchwerpunkte: Hormone - Immunsystem - Psyche - Nervensystem Hormone steuern jede Sekunde unseres Lebens. Sie koordinieren Wachstum, Stoffwechsel, Nervensystem, Immunsystem und haben großen Einfluss auf Darm und Psyche. Neben den Hormonen beeinflussen aber auch Neurotransmitter (wie Adrenalin), Mediatoren und Botenstoffe des Nerven- und Immunsystems diese Systeme. Alle zusammen stehen in ständiger Interaktion und Zusammenarbeit durch fein abgestimmte Regelkreise und unterschiedlichste, komplizierte Regulationsmechanismen. In meiner Praxis lege ich, um der Komplexität dieser Mechanismen gerecht zu werden, großen Wert auf eine ganzheitliche Sicht. Mein ganzheitlicher Behandlungsansatz betrachtet nicht nur einzelne Symptome oder die diagnostizierte Erkrankung, sondern beschäftigt sich mit den einzelnen Puzzlesteinchen, die zu Ihren Beschwerden geführt haben. Im Fokus stehen die Wechselbeziehung und das Zusammenspiel von Hormon-, Nerven- Immunsystem, Darm und Psyche. Auch der Regulationsfähigkeit des Körpers und wie wir sie wiederherstellen können, widme ich großen Raum. Mein Therapieansatz für Sie ist die bestmögliche Kombination von althergebrachtem und erprobtem Wissen mit moderner Diagnostik. Mir Zeit für Sie zu nehmen, ist für mich selbstverständlich. Meine Praxis soll für Sie ein geschützter Raum sein, in dem Sie loslassen dürfen und dem all Ihre Sorgen Platz finden. Gerne berate und begleite ich Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg. Sprechen Sie mich einfach an, ich bin gerne für Sie da. HerzlichstIhre Regina Maria SchwarzHeilpraktikerin & Heilpraktikerin für Psychotherapie Schwerpunkte... --- Angaben Regina Maria Schwarz Naturheilpraxis Regina Maria Schwarz Heilpraktikerin Ichenhauser Str. 36 89312 Günzburg Kontakt Telefon: 08221 / 36 74 44 1 E-Mail: infopraxis-regina-schwarz. de Zuständige Aufsichtsbehörde Landratsamt Günzburg - Gesundheitsamt An der Kapuzinermauer 1 89312 Günzburg Telefon 08221 / 95 718 Mail: info@landkreis-guenzburg. de https://www. landkreis-guenzburg. de Berufsrechtliche Regelungen: Gesetz über die berufsmäßige Ausübung der Heilkunde ohne ärztliche Bestallung (Heilpraktikergesetz) und Durchführungsverordnung, nachzulesen im Internet unter: http://www. gesetze-im-internet. de/heilprg/index. html und http://www. gesetze-im-internet. de/heilprgdv_1/index. html Staatliche Erlaubnis - gesetzliche Berufsbezeichnung Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde ohne Bestalung, verliehen in der Bundesrepublik Deutschland, durch das Landratsamt/Gesundheitsamt Günzburg Bescheid vom 18. 05. 2021 Nr. 35 Az. 5012, gesetzliche Berufsbezeichnung: Heilpraktikerin Bundesrepublik Deutschland, Bundesland Bayern Grundlage des Gesetzes der Bundesrepublik Deutschland über die berufsmäßige Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung (Heilpraktikergesetz, BGBl. III 2122-2 und der Durchführungsverordnung zum Heilpraktikergesetz BGBl. III 2122-2-1). Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie durch das Gesundheitsamt Günzburg Bescheid "AZ: 5012 vom 12. 04. 2016" gesetzliche Berufsbezeichnung: Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz Bundesrepublik Deutschland, Bundesland Bayern Grundlage des Gesetzes der Bundesrepublik Deutschland über die berufsmäßige Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung (Heilpraktikergesetz, BGBl. III 2122-2 und der Durchführungsverordnung zum Heilpraktikergesetz BGBl. III 2122-2-1). Umsatzsteuerfreie Tätigkeit Umsatzsteuerbefreiung nach § 4 Nr. 14 Buchstabe a UStG; umsatzsteuerliche Behandlung der Leistungen von Heilpraktikern und Gesundheitsfachberufen Angaben zur Berufshaftpflichtversicherung Name und Sitz des Versicherers: Continentale Sachversicherung AG Continentale-Allee 1, 44269 Dortmund Telefon 0231 919-0, Telefax 0231 919-2913, E-Mail: info@continentale. de Geltungsraum der... --- AnschriftNaturheilpraxis Regina Maria SchwarzHeilpraktikerinIchenhauser Str. 3689312 GünzburgKontaktTel. 08221 36 74 44 1Telefonische Erreichbarkeit Während den Behandlungs- und Therapiesitzungen widme ich meine Aufmerksamkeit voll und ganz meinen Patienten. Somit kann ich in dieser Zeit Ihren Anruf nicht persönlich entgegen nehmen. Bitte hinterlassen Sie auf meinem Anrufbeantworter Ihre Nachricht mit Telefonnummer, ich rufe Sie gerne zurück. Tel. 08221 36 74 44 1   Anfrageformular für Ihren Ersttermin Bitte füllen Sie das Anfrageformular aus, eine Rückmeldung erfolgt zeitnah und so schnell wie möglich während den Praxisöffnungs- und Telefonzeiten. Ich bitte Sie um Verständnis, dass auch ein Ersttermin erst nach telefonischer Absprache erfolgen kann. Dies ist auch in Ihrem Interesse. Wichtige Informationen vor Terminvereinbarung- zum Erstgespräch- zu den Kosten - zur TermindauerNach Erhalt Ihrer Nachricht setze ich mich schnellstmöglich telefonisch mit Ihnen in Verbindung. --- Die Naturheilpraxis Regina Maria Schwarz ist in der Ichenhauser Str. 36 in 89312 Günzburg. Die Praxisräume befinden sich im 3. Obergeschoss und sind barrierefrei. Ein Aufzug ist im Gebäude vorhanden. Das Einzugsgebiet meiner Naturheilpraxis umfasst Günzburg, Leipheim, Burgau, Offingen, Jettingen, Scheppach, Ichenhausen, Hochwang, Kötz, Augsburg, Thannhausen, Krumbach, Roggenburg, Weißenhorn, Senden, Neu-Ulm, Ulm, Langenau, Dillingen/Donau, Lauingen, Gundelfingen. --- Psychische Beschwerden Unwohlsein oder Erkrankungen beschränken sich nicht nur auf den Körper, auch unsere Seele kann leiden. Für die Naturheilkunde mit ihrer ganzheitlichen Sicht sind die Psyche und der Körper eng miteinander verbunden. Meine persönliche Überzeugung, die sich auch in meiner Naturheilpraxis widerspiegelt, ist es, dass sich viele psychische Beschwerden auch mit körperlichen Symptomen wie Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Verspannungen, Immunschwäche, Magen-Darm-Beschwerden oder Kopfschmerzen äußern können. Ebenso können diese organischen Erkrankungen aber auch psychische Beschwerden auslösen. Psyche und Körper – eine umfassende Einheit Die Ursachen Ihrer Beschwerden, egal, ob körperlich oder seelisch, abzuklären, ist mir in meiner Praxis besonders wichtig. Ich arbeite in dieser Hinsicht ganzheitlicher und umfassender als es nach meiner Erfahrung in der Schulmedizin geschieht. Besonders dem Einfluss von Hormonen, der Schilddrüse, der Nebennierenrinde, der Darm-Hirn-Achse und auch der Versorgung mit Vitalstoffen messe ich große Bedeutung zu. Die häufigsten seelischen Verstimmungen In der heutigen Zeit dominieren Leistungsansprüche und Hektik unser Leben. Daraus kann eine Überforderung resultieren, die sich in stressbedingten Erkrankungen, Depressionen oder auch einem Burnout-Syndrom äußert. Darüber hinaus können ganz viele körperliche Symptome einen seelischen Hintergrund aufweisen – denken Sie beispielsweise an Kopfschmerzen oder Reiz-Darm bei Stress oder Magenverstimmungen vor unangenehmen Situationen. Stress und stressbedingte Erkrankungen Entwicklungsgeschichtlich betrachtet, ist Stress für uns überlebensnotwendig, denn er aktiviert unsere Körperfunktionen und macht uns leistungsbereiter. Wird aus einer solchen akuten Bedrohungssituation jedoch eine länger andauernde, ist unser Organismus überfordert. Diese chronische Überforderung kann durch alles, was Angst, Sorgen und Unzufriedenheit erzeugt, ausgelöst werden. Typischerweise gehören dazu Leistungsdruck am Arbeitsplatz, Prüfungsstress, die Doppelbelastung... --- Regina Maria SchwarzHeilpraktikerinHeilpraktikerin für PsychotherapieSchön, dass Sie mich kennenlernen möchten! Ich bin 1983 in Günzburg geboren, wo ich auch meine Praxis habe, und lebe in Ichenhausen. Ursprünglich habe ich Bankkauffrau gelernt und schon damals hat mich mein Drang, mehr zu lernen und zu wissen, zu diversen Fortbildungen getragen. So habe ich zusätzlich die IHK-Ausbildung zur Versicherungsfachfrau und IHK-Steuerfachkraft abgeschlossen. Im Finanz- und Versicherungswesen einschließlich Schadensabwicklung habe ich über 15 Jahre gearbeitet. In diesem Berufsfeld konnte ich meine Strukturiertheit, mein analytisches Denken und meine Genauigkeit unter Beweis stellen, was mir nach wie vor viel Freude macht. Und doch reifte der Wunsch nach etwas anderem immer mehr in mir. Schon lange interessierten mich die Bereiche Psychologie und Naturheilkunde, wobei mich damals wie heute besonders die Zusammenhänge, Ursachen und Wirkungen in unserem Organismus faszinieren. So begann ich 2010 mich wieder intensiver mit den Themen Gesundheit, Naturheilkunde und Psychologie zu beschäftigen. 2012 gründete ich nach ersten Ausbildungen meine nebenberufliche Praxis im Bereich Coaching und Hypnose. 2014 folgte die Ausbildung zur Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie mit dem Abschluss der amtsärztlichen Überprüfung vor dem Gesundheitsamt Augsburg im Frühjahr 2016 und therapeutische Ausbildungen. Meine Praxis für Coaching und Hypnose erweiterte ich im selben Jahr und gründete meine Praxis für Traumatherapie als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Ichenhausen-Hochwang. Seither unterstütze ich Menschen bei der Bewältigung von Krisen, Depressionen und Trauma/-folgen. Insbesondere begleite ich seit damals Frauen mit Gewalterfahrungen und bin deswegen sehr sensibilisiert für dieses Thema. Weil ich immer schon wusste, dass Traumatherapie für mich ganzheitlich... --- 1. Datenschutz auf einen Blick Allgemeine Hinweise Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie diese Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung. Datenerfassung auf dieser Website Wer ist verantwortlich für die Datenerfassung auf dieser Website? 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